自從LINE問世以後，聯絡變得迅速又簡單，彷彿只要動動指頭，親友就在眼前；還有，各式各樣的貼圖也讓聊天更加有趣，說不出的愛與歉意，用貼圖表達就自在多了。
但，也因為LINE的便利性，情緒難免會「賴」在這裡，比方慢點讀取或回話，就會引發天下大亂，親人擔心、情人懷疑、老闆奪命連環追；若是由自己發出訊息，整顆心懸在那兒，坐立難安，每隔三十秒就要更新一次狀態，深怕錯漏任何訊息，就失去半壁江山。而免費的電話功能，也讓人們說起話來更加肆無忌憚，不計早晚與長短，深夜鈴聲此起彼落，好似這裡是療傷電台，隨時上線接Call in；可是雙方聽與說的節奏並不同步，有時總會慢一拍回應，感覺我們並不在同一時空裡，而更覺焦躁。
我這才發現，心靈時鐘早已被通訊軟體擾亂，變得不善等待、與人直面相對，而我還是以「這是不可避免的潮流」來搪塞自己，使生活更加凌亂；後來我規定自己，除非有急事，否則一天使用兩次即可，當我又情不自禁想檢視訊息時，就把這份心情寫在紙上，自我對話，以舒緩「迫切需要回應」的焦慮感。
生活有無限可能，隨時可以調整，更能活出自我風格，不需跟風；便利當然美好，但慢下腳步，讓自己更舒緩、更有耐心，我相信，這也是一種幸福。
