今天出門去逛逛, 車很多, 一整排直行車+綠燈+依規定車速, 結果有一輛白色汽車要迴轉, 我經過他的前面, 突然前進, 我差點被撞!!
現代的生活很忙碌, 種種因素:睡眠不足. 飲食太多魚 肉 奶 蛋. 色情泛濫...等等, 導致很多人陰虛火旺. 心浮氣燥 , 耐不住火氣的煩擾 , 頭腦一片空白, 容易暴衝 , 往往會做出遺憾之事, 立刻清醒時, 萬分懊悔也來不及了!平常日忙著工作, 假日忙著去吃喝玩樂 , 渾然不覺心已經迷失了, 應該每天找時間讓自己沉靜下來, 回顧省思每天所做 所想的事, 這樣有助於覺察醒悟的工夫.
天有三寶"日月星" , 人有三寶"精氣神" , 人靠著腎精(陰津)在養命 , 怎敢縱慾而泄之 , 黃帝內經 / 素問 : "年四十，而陰氣自半也，起居衰矣"，男女都一樣, 年到40歲開始"腎陰虧虛 ", 陰涼的精血津液減半了, 體內不充盈 , 抵抗力下降 外邪易侵 (風 寒 暑 濕 燥 熱) , 虛火旺 , 人容易煩躁 . 心神不寧. 耳鳴. 頭暈眼花. 失眠多夢. 每隔一段時日, 種種小毛病輪番發生 , 古云: "不治已病, 治未病" , 小毛病不可輕忽.
腎精產生陽氣 , 陽氣生神明 , 年過40陰津自半, 無法像年輕時"精氣神"飽滿 , 接著產生"腎陽虚" , 尤其冬天怕冷, 四肢總是冰冷 , 所以, 腎陽虛與腎陰虛是相關聯的 , 要重視補腎養陰 , 切勿淫慾泄精 !
人没足夠的陽氣 , 又不知"行善積德"能彌補罪業與改命, 陽氣會直線下降, 相由心生, 容貎與氣質一定陰沉猥瑣, 無法吸引好人好事來身邊, 事業. 人際. 家庭. 健康, 都不順 ; 所謂"三陽開泰" , 善則升陽, 喜則升陽, 動則升陽 ; 欲善者先降伏妄心 , 治心為根基 , 有健康的身心才能齊家, 家家喜善, 則天下平 ; 如何治心? 五戒為良師 .
