Kin219光譜藍風暴日|馬雅曆流日|2022/04/07

2022年4月07日 星期四
壬寅年三月初七日

紅月波，在情緒中的各種事件，比如因為被很喜歡的朋友誤會了覺得很傷心；比如遇到被人趁勢欺負，很生氣；比如完成的作品被讚賞了，很開心。

會觸動情緒的事件，都是對你很重要的事，也許會改動你下次遇到類似情形的反應。反應可能會變消極，也可能會讓你變激進。但那都是這些事件引起的情緒，所以碰到類似的情緒，你就會想起那件事，或是遇到類似的事，又出現類似的情緒。

如果看到這裡，你也有所感。不曉得你有沒有過，在無辜的人面前，或是不適合的場合，因為觸發那樣的感覺而心情大變，讓自己或身邊的人受傷，然後事後後悔。

今天支持你，去檢視這些情況，去修復你的情緒，也許找個有能力陪伴你的穩定的人，也許跟能信任的人說說那件事，陪伴你去原諒當時的自己，謝謝自己遇到那樣的處境了，還是很勇敢的走到了現在。你已經學到了該學到了，不會再跌同一個坑了。那就好了就好了。

當你把那個事件的情緒給釋放掉，你就能對自己的現況更能覺察跟掌握機會。

期許每一天，都是新的一天，別被好久以前的事被拖住了。

希望我的分享能給你一些體悟。

-我是kin108自我存在黃星星，情霜

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