PTSD患者第N次失眠

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昨晚又失眠了。

早上我爸傳訊息給我,問我工作。其實就算他只是傳一張貼圖給我,都能讓我感到無比厭惡。

我睡不著。每次只要收到訊息關心近況,就會讓我焦慮得不斷拿起手機確認是不是又收到其他訊息。雖然我已經盡可能克制自己,但焦躁不安的情緒控制了我。

我沒辦法入睡。雙眼睜得大大的。我爸開車載著一家四口,在馬路上開到時速兩百、接著急煞,不斷重複。他在密閉的汽車裡喊著全家一起去死好了。

高速,急煞,高速,急煞,高速,急煞,高速,急煞。

在我往後幾年的人生裡,這種感覺浮現過無數次。我的手在發抖,眼淚無聲滴落。不能發出聲音,否則情況可能還會惡化。

高速行駛的時候,車子像電影一樣,輪胎已經離開平地。急煞的瞬間,車尾翹起,坐在後座的我身體向前衝出,我要抓著車門的扶手反抗引力。

我所不願回想的種種,在失眠的夜晚卻反覆想起。我睡不著覺,內心覺得很害怕。我好像快死了,但沒人可以保護我。

很安靜地,緩緩地,我從床上起身走出房間,怕打擾到身邊的人。當我終於是獨自一人,才能真正放聲大哭。

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Diary of PTSD 的沙龍
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