在愛裡甦醒 不好嗎

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鬧鈴,每日喚我起床。每日循環早已練成自動反應關閉鬧鐘。談不上喜歡不喜歡,只覺得生活必需有它的存在。

一日清晨,鬧鈴依然忠實地在那個時間,喚我起床。但是,被喚醒後對於它的聲響,感到特別刺耳。

心想:

「你」就不能輕柔一點喚醒我嗎?」

「再搭配漸強式的聲量,讓我甦醒不好嗎?」

你總是: 「單一的音調,一點感情都沒有。」

「斥耳的音量,讓人感到你很煩。」

「你竟然,任意在我深沉的夢境國度,毫無忌憚的強行將我擄走。」

「你這樣做,讓人很不舒服,你不知道嗎?」


那天~

孩子該上學沒起床,於是我帶點生氣怒開房門,並且負責任大聲說:「都幾點了,還睡﹗」

孩子的身體,從180度躺平「熟睡狀態」,瞬間坐起呈現90度「秒醒狀態」。

放聲「叫喚功效」百分百,但隨「叫喚功效」之後而來的是「後悔」。


「後悔」猶如巨大波濤,針對性的衝著我說:

「孩子轉瞬秒醒,妳很得意嗎?」

「熟睡轉換秒醒,這很不舒服妳不知道嗎?」

「妳就不能輕柔一點喚醒小孩嗎?」

「再搭配漸強式的聲量,讓孩子甦醒不好嗎?」

「妳的音調,一點感情都沒有不是嗎?」

「妳那音量,孩子不會感到很刺耳嗎?」

「前一陣子,妳不是才對鬧鐘說了些話﹗」

「孩子驚嚇的醒來,對於成長與學習有不好的影響,妳不知道嗎?」


當「後悔」波濤說完後,輪番上陣的是「揪心」。

揪心說:

「看著孩子這樣,妳揪著心不是也很難受嗎?」

「喚醒孩子的模式,改一下就不必再揪心了,不是嗎?」


從那天之後,即使早晨的時間有點遲了,我喚醒孩子的模式已一改以往。憤怒開門已不復見,輕聲叫喚取而代之:

「輕撫」孩子額頭並「輕喚」:「寶貝,已經6:30囉﹗該起床了」。我發現這個「喚醒模式」,功效並不亞於大聲叫喚,我何樂而不為﹗

在輕柔的愛裡甦醒,孩子的面容變得滿足且欣喜。這段時間的實踐,孩子心性著實更加穩定。且不論這種模式是否有助於孩子的成長與學習,至少我與孩子共享在愛的圈圈裡。我從憤怒情境解脫而出,孩子從驚嚇狀態解脫而開懷。

如果您正為喚醒孩子而苦惱,邀請您懷著「愛」來試試。






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悉貞的沙龍
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我把日常、情緒,也把曾經的執念與醒悟,一一放進去。當字句慢慢排列,模糊的感受逐漸清晰,來時的腳步也浮現。 有些當下看不懂的掙扎,回望才知是轉彎之處;有些曾緊抓的執念,也在書寫中慢慢鬆開。 最後,我發覺,這就是照見自己。
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