一切都變得很安靜

多數時候，把自己的狀態，維持在一個平衡上，那不過是自以為的平衡，好像是正常運作著，會有肚子餓的感覺，會有疲憊感想睡，會想要做自己喜歡的事，能夠吃飯、睡覺和好好的生活、工作，所有看似普通的日常，卻隱藏著黑洞，那黑洞像是來自於另一個空間，當黑洞出現時，吞噬我的快樂和感受，呼吸困難和壓迫感強烈，接近失控的邊緣，但仍有一條繩子撐著，每一次的經歷，總會讓繩子受到壓力磨損，那條繩子上繫著家人、朋友、我自己，每當那個念頭生成時，總是在拉扯，像是在比一場拔河一樣，臉上的表情失去笑容，面無表情和假裝我笑了的面具，藏起會不自覺落淚的眼睛，塗上薄薄一層保護膜，裹著全身，把自己放進一個瓶子裡。一直以來，總會偶爾想著到底是什麼？是真的有一道牆嗎？是不是無法把真實的自己展現出來，甚至是懷疑自己，真的知道自己真實的模樣是什麼嗎？我想像的樣子和實際上我給予他人的感覺是什麼？距離感是個無法消散的感覺，就連我自己對自己都有著距離感，有時感覺不像自己，有時覺得那是保護作用下，產出的樣貌，有時會要自己接受，接受每個人都會改變，都會成為不同的樣子，隨著時間、空間，年紀增長、環境變化，所有都會變了。

感謝〈好樂團〉的歌

〈能不能請你別把我丟下〉、〈淹沒我〉

　　把那感受寫下，用一種方式平復情緒，用一首歌讓自己安靜的放空，真的感謝。