二十初頭的我，絕對不可能像現在，在忙碌的日常裡停下腳步，認認真真地為路邊的野花、野草和大樹拍照。
更不可能仔細端詳著帛琉傳統建築(男人會館；帛琉語稱Bai)上的繪畫，細細地想像古代部落裡的生活。.
甚至，這幾年我每每接近植物，我都越加清楚地感受到他們傳遞給我的訊息，有時是一份暖心的愛，有時是我當下需要的提醒。
這就是向內修行後最踏實的回饋吧。
在每天的日常裡，打開六個感官，眼耳鼻舌身意，全心全意感受生命，體會每一刻的臨在。
也許每天外在行程都看似差不多，但內在世界是豐富且多變的；當然不是每天都過得順遂快樂，但是我知道每一天都是靈魂的精心設計，有起也有落，但也正因為這些高與低，才更能彰顯生命的別緻。
剛來帛琉時，常常有人跟我說這裡很無聊很無趣。但我想也正是這份無聊無趣，讓我願意敞開心扉，真正開始面對自己吧。
「所謂的新鮮感，從來不在外在。」如果我們必須倚靠外在的各種變化，才能感受到新鮮與興奮，那會是永遠索取不完的，因為我們只會不斷追求、不斷渴望更多更「新」的外在能量。
生命本就是有趣的，我們的身體更是一直充滿驚奇。
眼、耳、鼻、舌、身、意，我相信當我們全然打開自己，成為宇宙暢通的管道，所有的智慧、新奇、快樂、靈感和圓滿，會如湧泉般進入我們的身體與意識，再透過我們”每一個”載體，呈現給世界。
「生活中並不缺少美，而是缺少發現。」這句話是亙古名言，但也再真實不過。
美或豐富，一直都存在生活裡的每個角落；只是我們有沒有一顆能看見「美」的真心。
祝福
Susan 寫於03/03/2023 密克羅尼西雅 帛琉
