這集聊聊莊子的養生觀，如何長養生命的主宰？
他的觀點與現代的養生觀點有什麼不同？
節目內容節錄
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克里希那穆提 Krishnamurti：「你是你社會的產物。
別人告訴你，要相信些什麼，要想些什麼。
你重複著別人說過的話，你受的教育就是重複你從書本上學來的東西。
你是受制約的，
你不是快樂、充滿活力跟熱情的人類，
你是充滿恐懼的、二手的人。
你滿腦子都是別人的權威，或者是你自己的那一點小權威。
滿腦子都是你的知識，你知道一點什麼，於是就以為自己是權威。
所以，你不自由。」
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之前讀莊子的時候常常會想：莊子到底要怎麼練？
莊子的練功法不是要增加，不是像我們要累積知識那樣。
為道日損，如果要走向道，要不斷地減少、不斷地去除過去錯誤的認知。
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文字是有限的，因為文字是二元世界的產物、是工具，
所以書中寫的是二手的東西，或是甚至是轉過好幾手的，
它不是體驗。
你可以想像書是地圖，或者是那個指向月亮的手指。
如果你一直盯著手指，是看不到月亮的。
一直讀那個地圖，也是會覺得頭昏眼花，不太知道東南西北。
可是如果你有真的去過這個地方旅行過，實際走過，那你就會懂地圖在講的是什麼。
內容提及
🌿 喬安納說的內容都是隱喻。隱喻是用無關的事物去描述一件事，重點是喬安納要比喻的是「什麼」呢？
🌿 莊子‧養生主：「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已；已而為知者，殆而已矣。為善無近名，為惡無近刑。緣督以為經，可以保身，可以全生，可以養親，可以盡年。」
🌿 Krishnamurti 什麼不是愛
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