在整體股市呈現漲勢或跌勢過程，大概有超過7成的股票會隨著指數波動而同步呈現漲勢或跌勢，只有少數個股的漲跌和指數無關，投資人得問問自己，有沒有方法可以找到那少數可以逆勢的股票，這樣才能考慮選股不選市。
現實情況是即使在漲勢過程，一般投資人都未必能選到會漲的股票，或是很容易選到漲勢末端即將轉跌而套牢的股票，這是有原因的，如果不是自己長期追蹤，如果不是自己做研究而認識一檔股票，股票會出現在投資人的視線裡的原因是：股價強勢加上新聞與雜誌的報導，或是網路明牌，但天底下沒有白吃的午餐，可以賺錢的股票，只有當主力布局完成需要更多資金來抬高股價或甚至賣股出貨時，才會釋出各種利多訊息，所以從新聞、雜誌吸收資訊努力做功課的投資人，很高的機率會選中有人提前布局，或主力要偷溜的股票，中長期當然很難有好的獲利績效。
在漲勢過程市場心態樂觀時期，只要把股價拉高，自然就有追價買盤，想要出場的大戶、主力最好的方法就是拉高出貨，因為還在拉高股價的過程，一般投資人追價可能有短線獲利，以為是自己做功課、眼光精準而帶來的獲利，實際主力正趁機減碼，由於股市會在某個時間，因特定事件(例如財報法說、期貨結算)出現轉折，導致不易再拉高出貨，所以在轉折時間點之前，容易見到許多個股急漲、長紅拉高，但股價缺乏續航力，很快就回跌，這個現象代表有資金正在撤出股市，看起來股市很熱絡，其實是行情即將轉變的重要訊號，
