【雜談】市售乳清比較表

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

詹育杰的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：Qudus Onikeku、約魯巴哲學與 Afrobeat 的去殖民身體政治

《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

Wei2d的沙龍

關於我為了減輕「鮮奶戒斷症狀」的那些小事

幾年前過做了敏原檢測，才知道牛奶是我的超級大剋星（牛奶是重度過敏、優格和起司等乳製品是中度過敏），經過慢慢調整飲食、觀察自己的身體狀況，發現確實不喝牛奶會讓鼻腔腫脹（過敏）狀況減輕，腸胃道也不再那麼敏感了。

#蜂蜜#光泉#鮮奶

2023/03/19

Wei2d的沙龍

關於我為了減輕「鮮奶戒斷症狀」的那些小事

幾年前過做了敏原檢測，才知道牛奶是我的超級大剋星（牛奶是重度過敏、優格和起司等乳製品是中度過敏），經過慢慢調整飲食、觀察自己的身體狀況，發現確實不喝牛奶會讓鼻腔腫脹（過敏）狀況減輕，腸胃道也不再那麼敏感了。

2023/03/19

自製乳清比較表

2023/05/13

自製乳清比較表

2023/05/13

　　相信許多有健身，在考慮買蛋白粉的人都有查過Myprotein這品牌，畢竟這牌子價格算是眾多牌子中相當平價的一牌，當初我會買Myprotein的也是因為朋友推薦說這款便宜，但要注意的是盡量選在五折以下的活動時再購買，Myprotein時不時就會有各種促銷活動。　　不過想購買Myprotein蛋白

#蛋白粉#高蛋白

2023/03/19

謝主雷恩的沙龍

Myprotein蛋白粉口味分享

　　相信許多有健身，在考慮買蛋白粉的人都有查過Myprotein這品牌，畢竟這牌子價格算是眾多牌子中相當平價的一牌，當初我會買Myprotein的也是因為朋友推薦說這款便宜，但要注意的是盡量選在五折以下的活動時再購買，Myprotein時不時就會有各種促銷活動。　　不過想購買Myprotein蛋白

#蛋白粉#高蛋白

2023/03/19

以睿營養師の好大荷的沙龍

連鎖飲料店熱量公開懶人包-飲料店不想讓你看的秘密

不管天氣冷、天氣熱飲是現代人無所不再的東西了。幾乎人人每天一杯飲料，飲料店一間一間的開、我們也一杯一杯的喝。喝進去的熱量有好好關心過嗎? 今天來幫大家揭密飲料店你不會想看的檔案找好茶系列 #阿薩姆紅茶 60Kcal/15g糖 #冰淇淋紅茶 141Kcal/10g糖 #黃金烏龍 60Kcal

#食用小教室#懶人包#50嵐

2021/12/17

以睿營養師の好大荷的沙龍

連鎖飲料店熱量公開懶人包-飲料店不想讓你看的秘密

不管天氣冷、天氣熱飲是現代人無所不再的東西了。幾乎人人每天一杯飲料，飲料店一間一間的開、我們也一杯一杯的喝。喝進去的熱量有好好關心過嗎? 今天來幫大家揭密飲料店你不會想看的檔案找好茶系列 #阿薩姆紅茶 60Kcal/15g糖 #冰淇淋紅茶 141Kcal/10g糖 #黃金烏龍 60Kcal

#食用小教室#懶人包#50嵐

2021/12/17

mori.huahua的沙龍

✿乳液的華麗變身✿

原本就是比較接近液態、清爽型的乳液，一按下去，變得更加透明了，像極了原味的燕麥奶，還不是咖啡大師（拉花用）比較濃稠的版本，是清淡稀薄的那種。打開來看，愈上方愈濃稠，呈乳霜狀；愈下方也就是吸嘴一開始吸上來的地方，變成了原味燕麥奶的樣子。燕麥奶適合夏天，乳霜就留給冬天使用。

#燕麥奶#乳液#夏天

2021/10/13

mori.huahua的沙龍

✿乳液的華麗變身✿

原本就是比較接近液態、清爽型的乳液，一按下去，變得更加透明了，像極了原味的燕麥奶，還不是咖啡大師（拉花用）比較濃稠的版本，是清淡稀薄的那種。打開來看，愈上方愈濃稠，呈乳霜狀；愈下方也就是吸嘴一開始吸上來的地方，變成了原味燕麥奶的樣子。燕麥奶適合夏天，乳霜就留給冬天使用。

#燕麥奶#乳液#夏天

2021/10/13

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11