勇氣是自己給的

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

細鹽33號的沙龍

忙碌的生活需要角落小夥伴的占卜

最近在忙碌的生活中，努力保持自我，努力控制自己不要掉入崩潰的谷底，對於工作的完成必須得70%仰賴他人，而不是靠自己就可以完成，這類的工作我其實一直做得非常不順手，也非常不再行，因為我喜歡靠自己的努力，而且將事情的成敗仰賴於他人真的讓我非常沒有安全感，也同時讓我喪失了工作的原動力。但令我更無法地接受

#角落小夥伴#轉職#無名火

2023/04/07

細鹽33號的沙龍

忙碌的生活需要角落小夥伴的占卜

最近在忙碌的生活中，努力保持自我，努力控制自己不要掉入崩潰的谷底，對於工作的完成必須得70%仰賴他人，而不是靠自己就可以完成，這類的工作我其實一直做得非常不順手，也非常不再行，因為我喜歡靠自己的努力，而且將事情的成敗仰賴於他人真的讓我非常沒有安全感，也同時讓我喪失了工作的原動力。但令我更無法地接受

#角落小夥伴#轉職#無名火

2023/04/07

JE∞IE, LOVE的沙龍

我在恐懼🥹

. 從早上起床莫名的心慌到現在非常想哭還是一樣非常的恐懼只是我不知道我在恐懼什麼我想或許我知道我在恐懼什麼昨天和賣水晶的姐姐聊了一下發現我自己一直在依附別人生活其實我不知道為什麼這樣我知道我這兩三年來非常的沒有自信，可能我現在還找不到我受傷的原因這一兩個月來，我看似有選擇

2022/06/05

JE∞IE, LOVE的沙龍

我在恐懼🥹

. 從早上起床莫名的心慌到現在非常想哭還是一樣非常的恐懼只是我不知道我在恐懼什麼我想或許我知道我在恐懼什麼昨天和賣水晶的姐姐聊了一下發現我自己一直在依附別人生活其實我不知道為什麼這樣我知道我這兩三年來非常的沒有自信，可能我現在還找不到我受傷的原因這一兩個月來，我看似有選擇

2022/06/05

三隻魚的沙龍

【生活隨筆】原來我有點學會：不那麼自責了

如何不那麼自責？除了不斷練習之外，在每一次的練習中，允許自己還是自責，但留一點點力氣告訴自己「ok，不要糾結」。如何不要糾結？我想就是...

2021/07/03

三隻魚的沙龍

【生活隨筆】原來我有點學會：不那麼自責了

如何不那麼自責？除了不斷練習之外，在每一次的練習中，允許自己還是自責，但留一點點力氣告訴自己「ok，不要糾結」。如何不要糾結？我想就是...

2021/07/03

玉子燒ㄟ日誌

第二話｜掙扎中的自我：面對情緒的困境

人生真的好不容易阿，總是在一次又一次的笨拙和錯誤中更懷疑自己，心也跟著封閉起來...

#職場#焦慮

2023/04/29

玉子燒ㄟ日誌

第二話｜掙扎中的自我：面對情緒的困境

人生真的好不容易阿，總是在一次又一次的笨拙和錯誤中更懷疑自己，心也跟著封閉起來...

#職場#焦慮

2023/04/29

ⓉⒾⓃⒼ的沙龍

#28.勇氣

終於實現自己的志向，為自己拚勁一搏的能力原來這麼爽快的時候好想突破的衝勁，讓之一個月內找到下一間但或許是自己跳太高了，自不量力被上天打下來了

#小說#創作#ⓉⒾⓃⒼ

2023/02/28

ⓉⒾⓃⒼ的沙龍

#28.勇氣

終於實現自己的志向，為自己拚勁一搏的能力原來這麼爽快的時候好想突破的衝勁，讓之一個月內找到下一間但或許是自己跳太高了，自不量力被上天打下來了

#小說#創作#ⓉⒾⓃⒼ

2023/02/28

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

體悟心生活的所在

心不安時，哪裡有安定的力量

裹足不前、猶豫不決，也許是百樣人個性中的一種，而我就是如此。總是被動地做決定，總是很不確定這樣做到底好不好，會不會違背他人的意思。我不會"決定"了，我拿很多人曾說過的話來想，對於自己所下的決定，有一個別人的話來做理由，支持我為何做這個決定。這過程卻完全看不到自己為這件事情那份盡心、投入的心。

#安心#心經#慈悲力

2023/03/30

體悟心生活的所在

心不安時，哪裡有安定的力量

裹足不前、猶豫不決，也許是百樣人個性中的一種，而我就是如此。總是被動地做決定，總是很不確定這樣做到底好不好，會不會違背他人的意思。我不會"決定"了，我拿很多人曾說過的話來想，對於自己所下的決定，有一個別人的話來做理由，支持我為何做這個決定。這過程卻完全看不到自己為這件事情那份盡心、投入的心。

#安心#心經#慈悲力

2023/03/30

Kura_H的沙龍

勇氣是自己給的

「怎麼都沒有神幫忙」這是我最近腦袋常出現的一句話，或是 god of nowhere. 五月一開始整個人就呈現一種煩躁的狀態，而且這個狀態還連帶了做什麼錯什麼的內容。鐵件下單一堆尺寸到現場都錯，我明明在畫圖時嘴巴一直說著110公分，怎麼下單下了60公分。現場鐵件層板明明是60深度我居然筆記寫成90

2023/05/17

Kura_H的沙龍

勇氣是自己給的

「怎麼都沒有神幫忙」這是我最近腦袋常出現的一句話，或是 god of nowhere. 五月一開始整個人就呈現一種煩躁的狀態，而且這個狀態還連帶了做什麼錯什麼的內容。鐵件下單一堆尺寸到現場都錯，我明明在畫圖時嘴巴一直說著110公分，怎麼下單下了60公分。現場鐵件層板明明是60深度我居然筆記寫成90

2023/05/17

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

yangsangga的沙龍

小日子20220421

最近嚴重手機倦怠，總刻意忽略所有訊息，彷彿可以就此擺脫那些令人作嘔的語氣與驕傲。我也許是對某些人產生了怨懟，亦是對近日的生活感到無力，忙活著卻也空轉著，但卻忍不住笑了，什麼時候開始活的那麼窩囊。加油！！我可以的，增加臉皮強度。行路難，行路難！多歧路，今安在？長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。

#日#手機#行

2022/04/21

yangsangga的沙龍

小日子20220421

最近嚴重手機倦怠，總刻意忽略所有訊息，彷彿可以就此擺脫那些令人作嘔的語氣與驕傲。我也許是對某些人產生了怨懟，亦是對近日的生活感到無力，忙活著卻也空轉著，但卻忍不住笑了，什麼時候開始活的那麼窩囊。加油！！我可以的，增加臉皮強度。行路難，行路難！多歧路，今安在？長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。

#日#手機#行

2022/04/21