第一次使用氣炸鍋烤番薯，鬆軟好吃。
氣炸鍋炸番薯其實很方便也很簡單，首先請先把地瓜表皮給洗乾淨，晾乾。網路上有人會在皮未乾就拿進去烤(口感會比較濕)
因為我很不喜歡地瓜吃起來水水的，所以我都是弄乾再進去烤。200度，20分鐘要看番薯大小條。
基本上我20分鐘後有翻面再給他5分鐘，就有這樣的口感了。
烤番薯好不好吃跟品種也有很大的關係這是烤熟後的樣子，地瓜是自己種的，再加上第一次實驗所以就挑沒那麼漂亮的來烤。還真的不錯吃，分享給大家。
留言
莓喵食娛趣
1.2K會員
97內容數
旅遊美食、家常菜食譜分享、以及可愛貓咪的日常生活。
你可能也想看
養生早餐背後的秘辛
一盤烤地瓜，半顆清燙青花菜，四顆白泡泡的水煮蛋。
地瓜富含β-胡蘿蔔素，青花菜和蛋黃都含有葉黃素，
這三道簡易家常菜算的上是護眼的養生餐喔！
養生早餐背後的秘辛
一盤烤地瓜，半顆清燙青花菜，四顆白泡泡的水煮蛋。
地瓜富含β-胡蘿蔔素，青花菜和蛋黃都含有葉黃素，
這三道簡易家常菜算的上是護眼的養生餐喔！
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
快過年了，想清冷凍庫，才能買年貨，烤蕃薯冷凍一陣子，拿出來烤一烤幫早餐，不料家人戰力不佳，還剩三條小蕃薯。
材料
地瓜（熟的）3小條
蕃薯粉（地瓜粉）100克
作法
地瓜剝皮弄成泥，再把地瓜粉放下去攪一攪，如果覺得太濕，就再慢慢加地瓜粉進去，直到不黏手。再把粉糰用點力揉。
揉好再把粉糰分成小塊、先搓
快過年了，想清冷凍庫，才能買年貨，烤蕃薯冷凍一陣子，拿出來烤一烤幫早餐，不料家人戰力不佳，還剩三條小蕃薯。
材料
地瓜（熟的）3小條
蕃薯粉（地瓜粉）100克
作法
地瓜剝皮弄成泥，再把地瓜粉放下去攪一攪，如果覺得太濕，就再慢慢加地瓜粉進去，直到不黏手。再把粉糰用點力揉。
揉好再把粉糰分成小塊、先搓
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
田安石的安時好日子❤
無蔗糖，無麵粉，無麩質，超好吃
不添加任何油脂
小烤箱，氣炸鍋12分鐘出爐
滿滿的蛋白質取代了精緻碳水化合物，這樣的甜點，只會讓生命走向更美好
田安石的安時好日子❤
無蔗糖，無麵粉，無麩質，超好吃
不添加任何油脂
小烤箱，氣炸鍋12分鐘出爐
滿滿的蛋白質取代了精緻碳水化合物，這樣的甜點，只會讓生命走向更美好
