糖尿病
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我們到底需要怎樣的體重管理藥物？巨頭們的動作，某種程度上可以給我們參考。
在上個月落幕的歐洲糖尿病研究協會（EASD）年會上，Novo Nordisk 再次火力全開。從 semaglutide 的心血管真實世界證據，到下一代 amylin 類似物 cagrilintide 的第3期數據；從口服劑型
限制膳食蛋白質攝取是延緩慢性腎臟病 CKD 進展的重要營養策略。然而，精確的蛋白質建議量會根據 CKD分期、是否存在糖尿病以及是否使用營養補充劑而有所不同。
臨床醫護人員必須參考最新的國際指引，確保患者在減少腎臟負擔的同時，維持良好的營養狀態。
你身邊可能也有這樣的朋友，有點發福，但容光煥發，也沒有第2型糖尿病、腎功能下降之類的慢性病，和一般胖＝不健康的印象大相逕庭。
預防第2型糖尿病的金科玉律是減重優先，這話固然一點也沒錯，不過其中還有一些值得仔細討論的地方。《Nature Medicine》最新研究告訴我們，體脂肪「在哪裡」比「有多少」
你是「三餐定時派」，還是「少量多餐派」？
🍱 少量多餐
🕓 定時定量
🧭 餓了就吃？還是時間到就吃？
#睿思健康服務中心 #健康管理 #控糖飲食 #少量多餐 #定時定量 #血糖穩定 #胰島素敏感性 #營養師教你吃
這句話其實「一半對、一半要看情況」。👇
✅ 為什麼「吃地瓜比飯好」是對的
升糖指數較低（GI）
地瓜的GI值約55左右，而白飯約70～85，代表地瓜讓血糖上升較慢，對控制血糖、預防糖尿病比較友善。
纖維含量高
地瓜含膳食纖維，有助腸道健康、延緩飢餓感、幫助排便。
營養更豐富
地瓜含β-胡蘿
這是一本打開閱讀之後就沒辦法放下的書。
作者吳小帽曾經是影劇記者，但是這本書寫的不是娛樂圈相關的內容，而是在母親過世後，與日本繼父在台灣的同居生活。
日本爸爸是一位完全不會講中文的歐吉桑，但因為罹患糖尿病而有獨自在家昏倒兩次的經歷，於是作者決定把日本爸爸從基隆接到台北同住，看在許多人的眼裡或
清晨的南台灣 ICU，百葉窗外的光透進來，映在監視器上一格格閃爍。血壓 78/46，MAP 61。心電圖節律規則卻虛弱，呼吸機輸出 18 次/分的規律嘆息聲。
病人是一位五十八歲糖尿病女性，感染性心肌炎後進展成重度心衰竭。血乳酸 6.1 mmol/L，尿量兩小時不到 10 mL。她的指尖已被針孔與
健康醫療網／記者黃奕寧報導
凌晨三點，小君從睡夢中忽然地醒來，發現自己雙手顫抖、視線模糊、心跳也異常加快。她意識到，這又是一次悄悄來襲的低血糖發作。
確診第一型糖尿病已經十多年，小君對這樣的情況並不陌生。每天要注射胰島素、隨身攜帶糖果、計算碳水、準備血糖機……這些是她生活的一部分。最讓她擔心的不
關於msn上的新聞 三立新聞網 記者施春美／台北報導
AI怎麼說:
這篇標題「不是豬油！醫喊：煮菜別用『3款油』 會重創大腦、害糖尿病」聽起來頗具警示性，但經檢視目前的科學證據，似乎**沒有明確支持「3款特定油品會重創大腦、造成糖尿病」**這樣絕對的結論。以下我整理目前較新的研究與觀點，讓你瞭