療癒日記-記憶中的生死篇章

今天偶遇一個似乎生病的人
因為無預警的身體狀況所以就醫檢查
但始終無法達到更好的答案說服自己這些治療判斷
看似好像無解一樣
沒病的感覺 卻有症狀無法痊癒

這像是我在前年哭泣中醒來就變成腦震盪與身體中風感
一個自己都無法解釋的事情就這樣發生

看見了一個小時後五歲的女孩
在一場家人過世的創傷選擇讓自己都隱忍下來的情緒累積
為了家人好默默地堅強走到現在
學習會了獨立、堅強、沒有情緒、開朗、承擔等等一切
但都是用自己壓抑換來的一個呈現自我
身體現在早就無法負擔
但還是使命的撐著
但似很好 卻無法再負擔更多生死的感覺
身旁再一次次的“離去“中
內在早已經被勾起無法接受的痛之痛
最後就成為身體無法說明的反常狀態

一個小時候的經歷重播再目前的故事翻著
痛…早就已經埋下了
而我們能做的就是回到當時把情緒面對清理完
回到生命的軌道上
學習完當時需要的課題

～很開心，這一段走完畫面，他身體放鬆了，症狀也減緩了
過程中一度快要崩潰大哭的三次，用療癒拉回來平靜
他問我說：到底哭對不對，他需要哭出來嗎？因為他從以前到現在都是忍著，沒有放出情緒，也不想麻煩別人，不想造成困擾
我回答：在我的經驗中，當時沒哭的，或許有天都會需要還回去的，因為壓在心中的也不見得就會消失，或許只是更痛，你以為不見，其實只是麻痺而已

☺️陪著一個人走過面對親人死亡畫面的痛，像是為自己打了一劑強心針，我也經歷很愛的親人離去，也同樣就這樣倒下了，很感謝他出現療癒，讓我似乎可以更勇敢一點看見自己的經歷去面對與處理更多的創傷