（書籍：編輯七力(修訂本)／作者：康文柄／出版社：允晨文化）
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在「編輯七力」（P.95）裡，作者分享著資深媒體人詹宏志說的一段話，「編輯人的朋友要愈交愈年輕，否則雜誌就會愈編愈老。」，讓我頗有感觸。
「朋友要愈交愈年輕......」，這句話也適用於我們的日常生活圈裡。身體上的老化無法避免，如果心態上也跟著老化，那麼就真的會完全老到底了。
一路走來的人生歲月，讓我們能夠累積經驗與智慧，但不要讓一成不變的生活把我們的腦袋給僵化。
喜歡和年輕朋友們相處，跟著他們可以學習了解到現今流行的新玩意，也因此能持續的注入一些新的思維。然後察覺到，當心態變得年輕化時，身體狀態也跟著有年輕感。
身體機能開始逐漸進入50+的老化狀態，期許著自己的心態思維，能繼續維持50-的年輕狀態。
