我最華麗的公仔上場
日前讀過同系列「生活素養小學堂」的第一本——
《小學生的整理收納術》，頗有收穫。
⏰今天要分享的是同系列的第三本《小學生的時間管理課》，
采實的怡潔在和我聊到這本書時，
身為「時間控」的我，
很好奇小學生有什麼特別的時間管理？
有沒有什麼可以學習的？
沒想到一讀之下，有不少心得哪！
🍓本書的甜美封面延續此系列的少女風格，
不過千萬別以為它只有甜美的外表，
這系列內容即為豐富紮實，
不僅適合小學生，
也適合遠離少女時代的我。
貝兒也是公主唷
💛書籍的一開始，
有個類似心理測驗的測驗表，
可以簡單把檢測自己對時間的掌控是屬於哪個類型？
在後面的篇幅中，
也會針對該類型給予不同的意見，
有助於好好掌控時間。
比較有趣的是這本書把大家分為：
愛麗絲型、灰姑娘型⋯⋯
完全是符合少女的可愛人設來著。
藍衣服版本的貝兒
🕰這本書裡的Part1是我相當喜歡並且推薦的章節，
這個Part的最初就告訴我們：
「時間之前，人人平等。
不會有人特別多，也不會有人特別少。
這一章要先請大家想一想，
守時到底是為了誰？」
很喜歡一開頭有點釐清定義的發問，
就像解決事情，我們得先知道要問題是什麼？
才能想解決之道。
👓這一節裡有個特別的小撇步「戴上『大人眼鏡』」，
其實就像是「換位思考」或是「同理心」，
當我們能設身處地的為他人想想，
也就更可以理解「掌控時間」的重要性。
📒Part2，是學習掌握時間概念，
這一頁用了「圓餅圖」幫助大家理解，
其實我們「可以利用的時間」並不多，
不管是上班族、學生都是相同的，
扣掉睡眠、學習（或工作）、雜事⋯⋯
所剩的時間真的不多，
而畫出圓餅圖或是確實列出時間表，
這都有助於我們知道時間花去哪裡？
可以如何更有效的規劃時間表。
早起的貝兒有書看📖
☀️此外，
書裡也提到早起的好處，
以及提供大家該如何早起的小撇步，
大家不妨可以參考看看。
對於我這樣的晨型人來說，
無論是上班早到公司的小空擋，
或是假日早起的清醒時刻，
這都是可以清晰計畫和思考的最佳時段，
善用這段時間，可以把自己一整天的時間利用最佳化。
⌛️此外，裡面也提供很多小撇步，
例如「使用定時器」、「事情要分段處理」、
「準備一些獎勵」⋯⋯
這些小撇步就像是小小的「正增強」，
累積了越多的「正增強」印象，
有助於我們更積極的行動。
⏳Part3是，好好善用「長時間」，
當我們越來越會規劃利用自己的時間後，
我們可以開始把時間表拉長，
試試看規劃長一點的時間。
⏰或許我們可以這樣想，
每個人都會有長遠的大目標，
如果現在想到兩三年後的事情似乎太難，
但是把兩年的時間「分段」，
大分段、小分段⋯⋯
難度似乎就降低了。
⚒這樣做的好處是把事情簡單化，
太長遠的目標往往讓人第一個印象就是「難」，
但「小分段」要多小是自己可以決定的。
另外，這也有助於我們不要忽略「小分段」的利用，
就像愚公移山，一天一點點，
事情總會做完的。
💛Part4，是讓夢想成真的時間安排方法，
在這個章節裡，作者鼓勵我們大膽的「做夢」，
認真的想，自己想成為什麼樣的人？
書裡也提到不同類型的人可以的職業方向。
雖然這不是定論，
卻也提供我們一個思考的方向，
以及大概了解不同職業的面相。
💛書本的最後是我覺得最最重要的篇幅了，
這裡是「給家長的話」，
做為孩子的家長，
往往容易擔心孩子犯錯，
或是擔心孩子受挫，
而給予較多提醒和關心。
🕰但是，千萬不要忘了我們的初心是：
希望孩子能自己「掌握時間」。
不妨多給孩子一些「自主的權利」和「學習的空間」，
讓孩子自己體會到時間的寶貴，
自然而然，孩子就會更明白掌握時間的重要性囉。
🕰這本書很適合給中年級以上的孩子或大人，
跟著書中的步驟，
一步一步的拿回自己的「時間掌控權」，
不管對於學習、工作或生活，
都會有很大的幫助喔。
感謝采實的怡潔分享好書。
《小學生的時間管理課》
作者｜高取靜
譯者｜何姵儀
出版｜采實文化
