過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。過去的心已經滅了，無法回頭去追尋，現在的心瞬息萬變，想抓住它卻已往下一秒去，也是不可得。未來心還未到，當然不可得。我們的心不因有而喜悅，也不因無而悲傷，不念過往、無畏將來。
宇宙萬物，我們真正能抓住的東西是什麼，沒有，空無一物，也不用抓，因為宇宙的本質是空。這些道理有些艱深，能體悟的人不是太多，跟個人的根器和際遇有關，但是如果能懂一點微末，就能改善我們內心的執著和妄想。
有一位黑道大哥，因為受感召，所以加入公益團體做好事想要彌補過去的無惡不作。然而當大哥多年，習氣深重，從前都是他使喚吆喝別人，沒有人敢使喚他，進了公益團體，他卻經常被呼來喚去，內心那個「大哥檻」過不去，一氣之下就離開了。當志工發覺大哥多日未見，又打電話來催，禁不起志工好言相勸又出來做，反反覆覆七八次。
一邊是外在的善的力量，一邊是內在的惡的習氣，兩種力量讓這位大哥的心不停拔河，最後靠自己的決心斷惡修善，成功戒除習氣不再出離。跟自己內在的惡拔河是勇士，具有大無畏的勇氣，人一生最大的敵人就是自己，有勇氣克服敵人，我們還有什麼好畏懼。
體悟無常，不著相，不妄念，斷我執，就能輕安自在。生活中，我們總是被自己的念頭綁住，被還沒發生的妄心綁住，被過不去的心結綁住，其實那些念頭就像瀑布底下的泡沫，禁不起輕輕嗑碰就破了，什麼都沒有。
不要心心念念，要清淨自在，許多事不要用念頭去強求，要用清淨心面對，隨順因緣，福緣自在。
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#金剛經
