愛與控制,字面上是天壤之別,實際則是一線之隔。
自從開始在生活當中深度覺察後,我發現,身邊很多的愛戴著面具,看起來是美美的愛,面俱底下是控制的裝扮,深層的情緒,是不安全感的作祟。
深怕一點差錯,就失去掌握,因而把愛的面具戴上,好讓深層的不安全感可以被保護。
當聚焦於愛的時候,深層的情緒便無所遁形。

愛與控制,字面上是天壤之別,實際則是一線之隔。
自從開始在生活當中深度覺察後,我發現,身邊很多的愛戴著面具,看起來是美美的愛,面俱底下是控制的裝扮,深層的情緒,是不安全感的作祟。
深怕一點差錯,就失去掌握,因而把愛的面具戴上,好讓深層的不安全感可以被保護。
當聚焦於愛的時候,深層的情緒便無所遁形。






















