一個月只花一萬元的省錢生活技巧

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一個月只花一萬元,究竟怎麼辦到的呢?

就讓我细述一下我的一天,就可以窺睨了。

我也是租屋族,我挑了一個離工作地點很近的住宿點,剛好也近學區,所以可以挑到租金便宜一點的套房。4坪套房,一個月4千元 (一坪一千,好像也沒特別便宜,但這樣的價格,算是當地套房租金的標準價了),水電自付,光纖網路免費。房間內有冷氣,沒有附冰箱,雖然可以自備,但我選擇不要,這樣就可以避免自己囤積太多的食物。

且房間不大,再放一台冰箱,空間就更小了。附近有學校,自然會有小商圈的發展,要吃東西買東西,走到外面就有很多可以選擇了。

因為沒有冰箱,所以乾糧乾貨就必須得準備一些。餅乾泡麵是基本的,另外我還會準備一些不需要冰的乾貨,像是白麵條、燕麥片、沖泡飲品、海帶芽或是乾燥蔬菜、即溶咖啡粉和奶粉。

有了基本的配備之後,就開始來描述我的一天是如何過生活的吧!

因為住的地方離公司近,走路大概10多分鐘的路程,這樣就少了交通工具的支出。這些支出包含:停車費、加油、保養換油、大大小小維修、稅金的費用。全部省下來!

如果要回家或是去較遠的地方怎麼辦呢?我就選擇大眾交通工具囉!公車、火車是我經常使用的,我覺得這樣的移動方式,也是挺方便的。只要事先查好地點,做好功課後,上了車、下了車,就可以直接前往目的地,不用再花時間去尋找停車位。雖然在等車、轉車會多花上許多時間,但是出去玩嘛!把心情放鬆,等待的時間看看風景、觀察周圍的人群,這也算是很好的行程安排呀!時間就不覺得是被浪費掉了。

移動的方式就是靠大眾運輸,和我的雙腳,這樣還可以趁機會多多走路運動一下,省錢又顧健康,一舉兩得啊!


三餐如何準備呢?

早餐通常只喝咖啡,我曾嚐試過喝黑咖啡,但會胃痛,所以一定得加牛奶。即使是超商的拿鐵,一天一杯下來,花費也是挺可觀的。我的替代作法是即溶咖啡粉加純生乳奶粉,用1 : 5的比例去沖泡,這樣也是可以調出一杯,口感跟超商差不多的拿鐵(咖啡牛奶)。

中餐就吃便當,公司準備的會比較便宜,外面賣的就比較貴了,我的費用大約落在50~85元左右。因為晚餐會外食或隨便吃,營養素的攝取可能會不太均衡足夠,所以中餐我盡量都會吃便當。澱粉、蛋白質、蔬菜纖維質就全都有了!

晚餐的選擇就會比較多了。有時候到學區的小商圈覓食,有時就煮煮自己的乾糧。若是買外食,價格也盡量會挑在100元內,在學區就是有這個好處,有〝學生價〞的優惠。如果是自煮的話,我就有一些組合搭配了,通常是泡麵和白麵條的組合。

我有一陣子很喜歡吃韓國的泡麵,但是韓國袋裝泡麵是無法直接泡開的,必需要鍋煮。我也沒有準備自煮鍋,我只有一個燜燒罐,對於不能在房間內開伙的情況下,這就很好用喔!悶燒罐不但可以煮開韓國袋裝泡麵,也可以燜煮乾燥的白麵條。

泡麵裡面,我還會加點乾燥的海帶芽、或乾燥蔬菜,如擔心纖維質比較不夠,會再加點燕麥片(不是沖泡包那種,是單純的燕麥片),但是蛋白質可能就會比較缺乏一點,可以再到超商買顆茶葉蛋、雞胸肉或是豆腐。

泡麵的調味粉,我只加半包,另一半就可以留在下次燜煮白麵條的時候,作為調味使用。不過白麵條只加調味粉,略顯單調了一點,我就會以沖泡飲品作為湯麵的湯底,這樣就會有很多口味可以挑選,更為豐富有趣了。

這些乾料乾貨,都是價格便宜,且不需冷藏保存,有時也可以到量販店或一些小超市裡,以便宜的價格取得。當然我也不會每天都是這樣吃,不過因為這樣可以讓我有效掌控開銷,若是較為餘裕的時候,去吃頓較高單價的餐點,也不會太過擔心。


其他的休閒娛樂和置裝開銷呢?

我是I人,注重的是精神靈性的自我修復,況且已經〝長大了〞,該玩的年輕時都玩過了,好友們各個也都有自己的家庭和小孩要顧,也不會有三不五時就約出門旅遊、吃飯的場合。所以網路和YT影片,就是我最佳的療癒管道。

租屋處的網路是免費,這部份的費用就可以多多省下了。公司有WiFi可用,我也不太需要買太多的網路,花太多的月租費,所以我就停掉月租了,改成購買預付卡的方式,需要多少買多少,有時還會有優惠方案。這對不是網路的重度使用者,是一個不錯的省錢方式喔!那通話費呢?現在多數都是使用網路打電話了,所以通話費也不太有機會用到,可以選擇最低額度100元的預付卡,打完了再儲值。

不過後來換了公司,也換了租屋處,新的地方就沒有附網路了,連網路線都沒有,只好換回月租的網路吃到飽方案了。不過我沒有打遊戲的興趣,只要影片跑的動,就足夠我用了,月租費和流量就不用選太高的,費用相對就會比較便宜。


衣服嘛!是真的不需要買太多,因為只有4坪的大小,不想把房間堆積的像儲藏室一樣,這就可以有效限制我購物的慾望。只要當我有〝想要〞買的東西,就會先問問自己:「真的有缺嗎?不要買回去不用,多佔空間。」確定這東西不是〝需要〞之後,就會很乾脆的斷了購物的念頭。從家裡搬去的衣服穿到現在,約5~6年的時間,大概也新買不到10件的衣服褲子,都以實穿為主。到了一定年紀後,就真的不會再買年輕時的鮮豔、流行服飾,穿了反而不自在呀!關於衣服要如何精簡和斷捨離,網路上有很多的影片可以多多參考呦!


最後就是彩妝保養品的部份了。這就要感謝我過敏膚的體質了,另一方面我也不太熟捻化妝的技巧,所以都以保養品為主了。先談談我的嘴唇吧!在多年前接受一個工作需要的專業訓練課程,為期3個月。就在最後幾堂課的時候,因為壓力而免疫力失調,我發生了過敏,除了皮膚,連嘴唇也過敏了!我沒有辦法塗抹市面上販售的所有種類護脣膏,連標榜用最天然成份製做的,也通通不行!最後我只能塗抹凡士林油膏,才不再有過敏的反應出現。這是連老天都在幫我省錢啊!哈哈!

臉部的保養品是如何挑選呢?剛好因為工作的需要,看過一篇關於皮膚照護的文章,認識了皮膚保養,不外乎就是水、乳、油三者的平衡。剛好又經歷過皮膚和嘴唇的過敏後,不想讓肌膚接受過多的刺激,單純、簡單就好。所以嚐試只用了絲瓜水、乳液、和保養油,這三項產品而已。到目前為止,膚況都還算不錯,鮮少再有過敏反應,油水平衡也還維持的良好。目前是保養油的價格比較高,因為前一陣子禁不起推銷的刺激而購買了。但因為每次用量都少少的,那瓶保養油可以用很久,攤平下來,應該也有符合效益吧!(笑) 如保養油用完了,應該會試試用嬰兒油取代,看能不能維持同樣的油水平衡效果。

另外,早上不用洗面乳,只用清水洗臉,也可以避免肌膚的水分和油脂散失太多喔~


我的節約方法總結:

1. 以走路和大眾交通工具,取代自購代步機車或汽車。

2. 多多自煮,較好控管飲食開銷。 (但我覺得這要看個人…)

3. 購物前先確認,是「需要」?還是「想要」?有缺再買。

4. 簡化保養步驟,以單純成分為挑選產品的重點。(簡單的東西,通常比較便宜)


因為都還有在工作、存錢,如果突然有一筆大的開銷,也不會到付不出來,但如果僅僅只需要維持日常生活,控制一個月一萬元,還是可以達到的。


以上就是我的節約生活開銷的陳述了,這樣的日子,我覺得過的並不是很辛苦,其實還蠻怡然自得、樂在其中的。簡約,但也不過得委屈。

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我可能不適合護理
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走了18年護理臨床,現在才發現不適合,會不會太晚了?
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