檢視消費習慣

最近讀了一本關於如何使用金錢、降低物慾的書籍

我試著將作者提到了幾個方式運用在生活中

就以這周末來說，過去只要周末一到， 心情上不免放鬆許多，夜晚總是想買點零食、炸物、啤酒、甜食放肆大吃。這次在外出購買這些食物之前，我先試著在正餐時間吃飽，過一個小時後因為肚子還是飽腹狀態，即使習慣還是往超商、鹽酥雞攤走去，但因為肚子不餓，外加要控制消費，最終竟然沒有任何心理上的掙扎，什麼都沒買就回家了。

過去這樣一趟外出覓食，吃的喝的少說一次就花掉兩三百元，沒想到如此簡單就省下來了，且省下的不只有金錢，還有被遺忘的健康意識，這也讓我重新檢視自己到底是真的想吃，還是只是因為習慣而想吃。

隔天跑去全聯買醬油，過去總會在零食區順手拿個兩包零食，這次我在零食前面看了許久，思考我是真的想吃零食嗎? 但又好像沒有真的那麼想吃。好吧! 趁還沒後悔前快速帶著醬油離開現場。最終，零食沒買，又省了將近80元，以及再度獲得健康。

一個周末，克制沒必要的不健康飲食讓我省了三、四百元。重新思考自己的花錢模式，有時候就真的是習慣而已。