2020年10月15日 決定做 “慢老CEO"的Padcast
當時 記錄了以下的心情
“接觸了素人廣播Podcast, 回想自己的主持夢......... 好 !!!!就決定是你了!!!!! , 把自己學習抗老的過程 開一個頻道跟大家分享吧
保證孩子們大吃一驚, 覺得我有跟上時代唷 ^^”
很認真的經營了兩年～
之後發生了許多事 因此停更 進入人生低谷
越是低潮 越能檢視自己 想要需要的生活方式
即將55歲的我
算老又不算很老的我們這一代
將面對的自己的未來
不想委屈自己 不想拖累家人 , 健康慢老這個大前提 真的非常重要
因此 2025年1月24日 年前最後一個工作日
滿血回歸
不變的初衷 ～
將自己所學所想 分享給大家, 一起 健康慢老
ＧＯ！！ ＣＥＯ們～～～ＧＯ！ＧＯ！ＧＯ！！
慢老ＣＥＯ
隨著醫療發達，人越來越不容易顯老，平均年齡也持續延長
大家都希望人生越來越精彩，維持健康的體態和體能 很重要
像CEO管理公司一樣，有意識的維護身體，就能維持慢老，把自己經營成健壯的百年企業
越早開始，凍齡越年輕，一起來學習吧
慢老CEO 節目頻道 : https://lifeceo.firstory.io/
