母乳的綑綁

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男性和未曾生育過的女性,對懷孕和生產的艱苦多少都有概念,但不知為什麼,普羅大眾對於哺乳的了解卻相對非常、非常少。我也是有了親身經歷,才知道女人度過生產大關以後,身心的折磨竟然還未結束。實在感嘆,在繁衍後代的課題上,為什麼女人要承受這麼多、這麼重?且不談育兒分工、女性職場處境等等的外在議題,光是身體上的苦難,就已如此綿長。這到底是什麼極端的生物設定?

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產後在月子中心一個月,一切都很舒適,寶寶也有專業護理人員照顧;唯一的不適,就是必須定時擠奶。按照衛教標準,四小時就須擠一次奶,每次擠半小時,一方面是為了提升奶量,另一方面則是避免脹奶。發奶後的頭兩天,我還很認真地連半夜都四小時起床擠一次奶;但睡眠中斷真的太累,只好放棄嚴守四小時。但即便如此,半夜睡眠還是不能超過六、七小時(有時候更短),否則也會被乳房硬塊痛醒,冰敷也沒有立即效果,還是只能起床把奶擠出,才能緩解。

哺乳期間,乳房幾乎隨時都處於脹痛狀態,僅有在剛擠完奶的不到一小時內稍微舒緩而已。並且一直都有無形的壓力,深怕演變至塞奶或乳腺炎,聽說痛會不欲生、痛到想哭、比生產還要痛。每當硬塊出現時,就會籠罩在這樣的焦慮中。

我的親餵之路很快就放棄了。相較於瓶餵母乳,親餵的方便之處,就是不用洗奶瓶和擠乳器,因此在月中時,就很積極想學親餵。但餵了幾次,寶寶喝完後仍持續哭餓,而只能依照月中護理師建議,再多補60cc配方奶。然而後來幾次,親餵後再加60cc配方奶仍無法滿足他,幾乎都是持續哭鬧到下一餐吃飽為止。尤其出月中當天,這情景實在讓我太崩潰,我完全不曉得親餵他到底喝了多少、還要喝多少才夠,因此決定直接放棄母乳。

原本設定的餵母乳目標是一般專家建議的半年,在月中時已縮短為三個月;到了出月中當天,因為手忙腳亂,加上寶寶居然一出月中就感冒,實在太痛苦,立刻又改變想法,決定現在馬上開始退奶。在那之後的兩週,奶就差不多退完了。因此最終,我只餵了1.5個月的母奶(非全母奶)。

即便知道退奶對我來說是正確的選擇,能為我的育兒生活中減少一個煩惱,但就還是不時會覺得好可惜,我明明是有奶的人啊!如果認真擠的話,奶量應該還可以更多的。同時也莫名對寶寶感到有點愧疚,因為媽媽吃不了那麼多苦,所以沒辦法再讓你喝母奶了。

這樣的心態,會不會也是社會在推廣母乳有多好多棒之下所產生的自我情勒?幸好寶寶在這方面很配合,雖然配方奶常會喝不完而必須倒掉,但每當喝母奶的時候,幾乎都有喝完,沒有浪費我僅有的珍貴母奶。

於是我非常欽佩能持續哺餵母乳、尤其是全親餵的媽媽。據說全親餵常是整天掛奶,我光是產假天天在家帶小孩就要產後憂鬱了,更何況是必須隨時和小孩綁在一起的親餵媽媽?這樣的耐心真是非常人能辦到。

媽媽真的好偉大。這句話不是對孩子的情勒,而是對所有母親感到憐惜。

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沐謙的小地方
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這裡書評最多,也很誠實。
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2024/12/05
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