【一句一句,往內建一個穩固的我 】

更新 發佈閱讀 4 分鐘


💛書名:《堅定的話,帶來支持的力量!》+

《溫柔的話,讓我們緊緊相連!》

(兩本書的書名真的很長)


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💛語言是很奇妙的,

有時候像水,

可以滲入心裡最細微的角落;

有時候像繩索,

把人與人緊緊綁在一起。

也可能像一面盾牌,

保護我們的信念不被質疑擊碎。


這兩本繪本,正是從語言出發,

分別引導我們向內和向外走。


一本教我們怎麼穩穩站在原地,

即使有風也不害怕動搖;

另一本則陪我們學習如何走近他人,

用話語拉起一條不傷人的細線。


兩本書像一雙手,

一手扶住自己,一手伸向世界。

不是先後順序,也不是哪本比較重要,

而是彼此對望、互相支撐。


當我們能夠說出「我相信自己」,

也就更能在別人脆弱的時候,

說出「我懂你的心情」。


所以,今天將分別走進這兩本書,

一本看見內在的建築,

一本聽見關係的聲音。

來看看這些話語,怎麼慢慢讓人覺得:

原來你也懂,我也不只是我。



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💛光是封面就已經讓人慢下腳步。  

一個閉著眼、嘴角微微上揚的小女孩,

靜靜站在花叢裡,頭髮被風揚起,

臉上神情是平穩的、安靜的。


她什麼也沒說,

我們可以看出來她很愉悅。


畫面從底部的花朵延伸到上方的天空,

色彩從柔和的橘粉漸漸過渡到清爽的天藍,

由下而上展開的色彩,

像安靜的引導,陪你慢慢站穩。



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#我是這世界上獨一無二的

這句話看似簡單,

卻不是那種貼在牆上的無聊標語。  

它從孩子的視角出發:

我沒看過恐龍、沒去過漂亮的城堡,

我好像沒什麼特別的——但我就是我。

鏡子裡的自己可能有點矮、有點不確定,

但也正因如此,

那句「我是這世界上獨一無二的」,

說出口才特別有重量。



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#我不跟別人比較  

我們活在充滿「比較」的社會,

大人如此,孩子更是。  

這頁用花朵做為比喻,

春天裡不只開一種花,

每種花都有自己的香氣、顏色和節奏。

這樣的圖像讓人想起,孩子也像花,

有的早開、有的慢開,

有的怕冷、有的喜歡陽光,

不必搶、不必贏,

只要在自己的節奏裡綻放,就很好了。



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#別擔心  

這句話不是叫我們裝沒事,

而是幫我們找到可以好好呼吸的出口。  

書中把「擔心」描寫成會繁殖的小東西,

會讓人變得緊繃、變得沒自信。

這樣的描寫很貼近孩子的真實狀態,

有時候我們以為小事,

但在他們心裡可能正在颳風下雨。

說一聲「別擔心」,

不只是安慰,更是允許他暫時鬆開自己。



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💛另一本不是燦爛陽光型的溫暖,

而是那種天色漸暗前,

還殘留著些微餘光的靜謐。

一隻海豹輕輕撫著一隻黃色小動物的背,

旁邊有一點點雨滴落下,

但沒關係,這個擁抱夠大,情緒不會淹水。  



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#拜託你了

這不是撒嬌,而是信任的邀請。  

置物櫃太重打不開,一句「可以幫我一下嗎?」

讓兩個人變成一隊。

這不是求助,而是合作。

對孩子來說,願意開口請求,

是很大的勇氣,而願意回應,

更是一種友誼的開始。



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#我  

這一則是語言轉彎的經典示範。  

當朋友不小心弄溼畫紙,

我們很容易脫口而出「你怎麼那麼不小心!」

但如果換成「我的畫溼掉了,好難過」,

一樣表達情緒,但少了責怪,多了真實。

用「我」開頭,

讓對方聽見了傷心,而不是攻擊。

這樣的話,更容易被接住。



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#我懂你的心情  

這頁的圖像特別美。

夕陽底下,三個動物坐在樹枝上,

什麼也不說,

但那句「我懂你的心情」像風一樣吹過來。  

有時候我們不需要答案,

只需要有人陪我們坐著,

這樣的理解,是關係裡最珍貴的事。



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#你的想法呢?  

這一則最接近日常生活。  

吃飯時、玩耍時、做決定之前,

問一句:「你的想法呢?」

是給對方發言的空間,也是對話的起點。

這樣的語言像溫水,不燙、不冷,剛剛好。

它不要求馬上解決問題,

但讓彼此被放在同一個位置上好好說話。


💛這兩本書就像是兩條河流,

一條向內流向心裡,一條向外流向別人,

最後都在生活裡交會成理解的海。

《堅定的話》練習往內走,

讓自己穩穩站著,不被跌倒。

《溫柔的話》練習往外走,

讓自己靠近別人,不怕碰撞。  


💛在這個說話容易、聽話困難的時代裡,

我們更需要理解怎麼讓語言有厚度、有溫度、

有節奏、有餘韻。

這兩本書的好,不是它教了孩子什麼,

而是它陪孩子(也陪我們),

一起用一句一句的方式,

重新認識自己說出口的那一聲聲。


有時候,一句話像羽毛一樣輕,

一說出口就被風帶走了;

有時候,一句話卻像石頭一樣重,

掉進心裡,泛起長長的漣漪。  


如果我們願意停下來聽自己說的話,

也停下來看孩子怎麼說話,

會發現語言不只是表達的工具,

也是我們看待世界的方式,

是我們怎麼說出愛,

也怎麼面對害怕的方式。


💛一句話,可以讓一個人在裡面站穩,

也可以讓兩個人在之間靠近。


語言,有時是一張椅子,

讓人坐下來不再漂泊,

有時是一條路,

通往還沒說出的理解。



【我的話有超能力1+2套書】

(二冊)(贈好話魔法練習卡12張):

《堅定的話,帶來支持的力量!》+

《溫柔的話,讓我們緊緊相連!》

作者|高廷旭(고정욱)

譯者|簡郁璇

出版|小漫遊文化


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檸檬的家
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繪本,顧名思義就是圖畫佔比較大的書籍。常有人說,繪本是給孩子看的,而我認為繪本沒有年齡的限制,它只是眾多書籍類型中的一類。字數越少的書籍,想要傳遞訊息越不容易。所以。我想在這個專題中介紹我喜歡的繪本,和所有人分享。
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