「是的，過去是會痛，但你可以選擇逃避，或者，從中學習。」
—— 拉飛奇，《獅子王》
辛巴在經歷父親的死後，長期逃避自己的身分與責任。
他躲進無憂無慮的生活中，卻始終無法擺脫內心的虧欠與恐懼。
直到拉飛奇（那位敲他頭的猴子長者）出現，
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以一句看似玩笑的話提醒他： 「是的，過去是會痛，但你可以選擇逃避，或者，從中學習。」這句話讓辛巴意識到，真正的勇敢，不是忘記過去，而是帶著它繼續走下去。
我們每個人都曾經有無法改變的過去。
也許是一段遺憾、一句未出口的道別、一次失去的機會。
但你仍然可以選擇如何回應。
是讓它成為腳下的石頭，還是墊腳的磚塊？
傷痕是屬於你的一部分，
但你還擁有比傷更大的東西——你擁有選擇的自由。
今天，願你帶著那份痛，溫柔地對自己說：
「我走得更穩，是因為我曾摔倒。」
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