🟣【夢境篇】
這一晚的夢特別混亂，有一種「一直被牽連進不屬於自己的事件裡」的無力感。我夢見有人指控我參與了某個舊工作場所的糾紛，明明我早已離開，卻被點名。
畫面跳動之後，我又出現在一個類似小吃攤或休息區的地方，有各種奇怪的角色交錯出現，情境讓我感到不安。
醒來的那一刻，我心裡只浮現一句話：
「為什麼我總是容易被拉進混亂中？」
我知道，這不只是夢境，是我正在面對一種「該不該劃清界線」的課題。
🟢【香氣篇｜身體與情緒反應】
這是第一次使用 Clary Sage（快樂鼠尾草）來進行導夢。
氣味一開始讓我有點分神，思緒無法聚焦，卻也打開了一種內在追問的通道
醒來後我感到腦袋很累，但也有一種「清光雜訊」的暫時釋放感。
Snow 老師說，Clary Sage 擅長協助我們看見潛藏的信念與壓抑的情緒。
我想，它帶我去看見的，是那些我還沒來得及說出口的「不願再被消耗」。
🔮【導夢儀式｜Clary Sage 使用方式】
- 塗抹部位：太陽穴、胸口、腳底
- 提問練習：
>「我在哪些關係裡，感覺自己總是在被拖累？」
>「有什麼界線，是我該練習劃清的？」 - 禱告詞：
>「天父啊，我願意讓祢成為我的盾牌，
幫助我看清混亂裡的出口，
並給我勇氣說：夠了，我不想再被牽連。」
💬 留給你的一句話：
「香氣不只是療癒，而是你內在界線清明的第一道聲音。」
