【手寫筆記必學:用 A6 Memo 做手寫筆記,只要有一張 A4 白紙與這三個步驟就能執行】

更新 發佈閱讀 2 分鐘

你不是沒靈感,你只是沒用對空間讓它落地。

手機再高效,也無法取代紙筆帶來的專注與思考深度。

我每天用 A6 Memo 寫筆記,不用 fancy 工具,一張 A4 白紙就能啟動。

只要這三步,保證你越寫越清楚,想法越來越強壯。

▋將 A4 白紙對折兩次,切成四張紙片

不要再找藉口說自己沒筆記本,

把 A4 白紙對折再對折,一下子就有四張 A6 紙,

大小剛好,隨手寫、不怕空白壓力。

這是物理上的切割,也是在幫你切出專注的空間。

▋開始寫第一張紙片並在左上角編號,可以是閱讀心得,可以是當下的想法

這張紙的任務很簡單:把你現在「最想說清楚的東西」寫下來。

可以是一段閱讀心得、一個研究洞見、甚至只是一個念頭。

左上角寫上編號「1」,這不是流水帳,而是你思考的節點。

▋第二張紙片的編號,要與第一張紙片相關聯,例如 1 → 1a → 1a1

這才是 A6 Memo 的精髓。

你的第二張不是隨便寫,是「延續第一張往下鑽」。

從「1」延伸出「1a」,再從「1a」發展出「1a1」,

每張都是前一張的深化。這樣寫法會讓你看見自己的邏輯長什麼樣。

手寫的價值不在筆,而在於你能不能給思考一個載體。

A6 Memo 看似微小,但它讓你養成「斷點思考 → 連鎖深化」的節奏。

你不需要筆記系統,你需要的是:先寫第一張,再寫下一張。

留言
avatar-img
王啟樺的沙龍
648會員
2.0K內容數
Outline as Content
王啟樺的沙龍的其他內容
2025/07/06
碩博士的心理崩潰,往往不是因為工作太多,而是因為「情緒無處安放」。 這五天我每天使用 AI 日誌記錄思緒,不是為了總結成果, 而是為了留下一個可以被自己理解的痕跡。 沒想到,它默默發揮了這三種我以前從沒想過的力量。 ▋讓情緒「落地」:不用硬撐,只要願意說出來就有出口 有時候不是非得跟人聊,
2025/07/06
碩博士的心理崩潰,往往不是因為工作太多,而是因為「情緒無處安放」。 這五天我每天使用 AI 日誌記錄思緒,不是為了總結成果, 而是為了留下一個可以被自己理解的痕跡。 沒想到,它默默發揮了這三種我以前從沒想過的力量。 ▋讓情緒「落地」:不用硬撐,只要願意說出來就有出口 有時候不是非得跟人聊,
2025/06/27
剛開始學術訓練的時候,我總是混著用 Notability、GoodNotes、Obsidian、Zotero 等各種工具, 但始終抓不到感覺。直到現在,我才理解——不同階段的筆記,該用不同媒介。 ▍1.「第一輪理解」請用手寫:讓大腦進入 paper 的邏輯 第一次讀 paper,只求理解邏輯脈
2025/06/27
剛開始學術訓練的時候,我總是混著用 Notability、GoodNotes、Obsidian、Zotero 等各種工具, 但始終抓不到感覺。直到現在,我才理解——不同階段的筆記,該用不同媒介。 ▍1.「第一輪理解」請用手寫:讓大腦進入 paper 的邏輯 第一次讀 paper,只求理解邏輯脈
2025/06/27
好多碩博士生,其實很努力,但卻常被「學生心態」綁住:怕犯錯、怕挑戰、怕暴露不足。直到我拿到博士學位,才真正學會脫離這些臭味,走向研究者的實力與自信。 ▋1. 「看了很多,代表懂」→ 轉為「讀懂了,才算輸出」 學生常常抱著「讀很多paper、上很多課」的心態,但沒有深度吸收與思考。博士後期我才懂,
2025/06/27
好多碩博士生,其實很努力,但卻常被「學生心態」綁住:怕犯錯、怕挑戰、怕暴露不足。直到我拿到博士學位,才真正學會脫離這些臭味,走向研究者的實力與自信。 ▋1. 「看了很多,代表懂」→ 轉為「讀懂了,才算輸出」 學生常常抱著「讀很多paper、上很多課」的心態,但沒有深度吸收與思考。博士後期我才懂,
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這篇文章介紹了筆記的內容和筆記技巧,並提供了一些實用的方法。作者強調了筆記的目的、定期整理和複習以及實踐輸出導向。讀者可以透過本文學習到如何寫出有意義的筆記以及提高記憶力的方法。
Thumbnail
這篇文章介紹了筆記的內容和筆記技巧,並提供了一些實用的方法。作者強調了筆記的目的、定期整理和複習以及實踐輸出導向。讀者可以透過本文學習到如何寫出有意義的筆記以及提高記憶力的方法。
Thumbnail
筆記不僅僅是信息的簡單搬運,更應該成為我們思考和成長的工具。那麼,什麼樣的內容值得我們記錄?答案是:有啟發性的內容。
Thumbnail
筆記不僅僅是信息的簡單搬運,更應該成為我們思考和成長的工具。那麼,什麼樣的內容值得我們記錄?答案是:有啟發性的內容。
Thumbnail
篇寫給「已經有在做卡片筆記法,但有點掙扎,覺得怎樣都抓不到竅門的人」看。
Thumbnail
篇寫給「已經有在做卡片筆記法,但有點掙扎,覺得怎樣都抓不到竅門的人」看。
Thumbnail
記錄實戰經驗的重要性在於,它可以幫助我們解決一個典型問題:熱愛學習卻進步有限,難以解決實際問題。
Thumbnail
記錄實戰經驗的重要性在於,它可以幫助我們解決一個典型問題:熱愛學習卻進步有限,難以解決實際問題。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
想到進度落後的工作就一臉憋屈,面對空空如也的腦袋,思及要寫作,便覺身陷地獄。你也有類似的困擾嗎?哎啊,大概是我抗壓性太低了吧?我是不是該運用意志力,一鼓作氣卯起來生產?還是去吃個巧克力布朗尼來激勵自己?來來來,卡片盒筆記法,告訴你不用靠意志力或外部獎勵,即可做到輕鬆工作、快樂寫作...
Thumbnail
想到進度落後的工作就一臉憋屈,面對空空如也的腦袋,思及要寫作,便覺身陷地獄。你也有類似的困擾嗎?哎啊,大概是我抗壓性太低了吧?我是不是該運用意志力,一鼓作氣卯起來生產?還是去吃個巧克力布朗尼來激勵自己?來來來,卡片盒筆記法,告訴你不用靠意志力或外部獎勵,即可做到輕鬆工作、快樂寫作...
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
關於筆記,我們以為有記有保佑,或記得越詳細越好;關於寫作,我們以為是從無到有的過程,不知如何從先前的筆記中來挖寶。許多對筆記的迷思,妨礙人們成為多產的寫作者,使生產力無法提升。看官們,請繼續跟著我的腳步,讓我來跟大家介紹卡片盒筆記法。它的精髓,不僅在於做筆記的方式,更在於做筆記的心態!
Thumbnail
關於筆記,我們以為有記有保佑,或記得越詳細越好;關於寫作,我們以為是從無到有的過程,不知如何從先前的筆記中來挖寶。許多對筆記的迷思,妨礙人們成為多產的寫作者,使生產力無法提升。看官們,請繼續跟著我的腳步,讓我來跟大家介紹卡片盒筆記法。它的精髓,不僅在於做筆記的方式,更在於做筆記的心態!
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
在生活和寫作中,留出一些空白時間,提供大腦放鬆和整理資料的空間。休息的時候也可以培養靈感,讓寫作更順利。
Thumbnail
在生活和寫作中,留出一些空白時間,提供大腦放鬆和整理資料的空間。休息的時候也可以培養靈感,讓寫作更順利。
Thumbnail
拿著筆在紙上書寫的過程,不只是紀錄觀察到的事物或自己的想法,已經是創作的第零步,甚至是第一步了:透過書寫、塗鴉,就算只是鄭重地寫下關鍵字,我們已經在進行創造了。在資訊大海中篩選與汲取對我們有意義、觸動我們情感、敲打我們記憶的人事物。透過緩慢的手寫字,我們也同時思考、揀選、組織更適當的文字。
Thumbnail
拿著筆在紙上書寫的過程,不只是紀錄觀察到的事物或自己的想法,已經是創作的第零步,甚至是第一步了:透過書寫、塗鴉,就算只是鄭重地寫下關鍵字,我們已經在進行創造了。在資訊大海中篩選與汲取對我們有意義、觸動我們情感、敲打我們記憶的人事物。透過緩慢的手寫字,我們也同時思考、揀選、組織更適當的文字。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News