關於新進護理人員

一位六年醫學中心護理師的心聲

嗨，大家好！

又到了鳳凰花開的季節，在醫學中心工作邁入第六個年頭。一路帶過不少剛踏入臨床的小學妹，看著她們在前半年因挫折離開，總覺得可惜——其實，很多人都很優秀，只是還沒找到「上手」的節奏。於是整理了這份生存指南，想跟你們分享：如何把熱忱留在臨床，或至少帶著扎實的經驗再轉身離開。

1. 接受「會犯錯」這件事

從最後一哩實習開始，學姊就提醒我：對得起自己，對得起病人就好。

• 每做一件事前，先問自己：「這樣做會不會傷害病人？」
• 出錯時，誠實面對、立即改正，比死撐面子更能贏得信任。

2. 保持好奇心

臨床上最常被下一班追問的，就是「為什麼開這個醫囑？」

• 想清楚每一個藥物、治療、檢查背後的原因。
• 把疑惑寫下來，趁交班或空檔請教學長姊。越早弄懂，就越少犯錯。

3. 人際關係只分「夥伴」與「路人」

不友善的人在哪裡都有。把該做的事做到最好，其餘不用放在心上。

「他不是發你薪水的人，也不是你的老闆。」這是在我受挫時學姊告訴我的話

• 同事是合作夥伴，不是評分老師。
• 專注病人、安全與團隊目標就好。

4. 給自己的三個小提醒

1. 每天進步 1% —— 一個新技巧、一個新概念都算。
2. 紀錄學習筆記 —— 用小本子或手機 App，方便回顧。
3. 找一位可信任的 Mentor —— 學姊或學長，遇到瓶頸時能指路。

工作六年的時間，前單位從原本的互不幫忙，到離開前自動自發的分工合作，其實只需要少數人的帶頭，其他人也會慢慢的改變，臨床環境或許仍不夠友善，但它正慢慢變好。而你願意留下來的每一天，都是推動改變的一股力量。希望這些能幫你撐過最艱難的前半年——留下來，成為照亮病人與同事的那道光。如果未來有更適合的舞台，也請帶著臨床磨練出的專業與韌性，勇敢前行。

願每位新進護理人員都能發光發熱。加油！