2025/7/18 日記

更新 發佈閱讀 2 分鐘

這幾天我決定了一個新目標,是要重回寫日記的習慣。

和以前不同的是,以前我都想寫在紙本,一方面對自己沒自信,覺得打字會有壓力,好像是要發表的。在紙本有種更自由更「沒人看」的感覺。

另一方面,其實我一直有想要寫「可以發表」的文章,才會在方格子斷斷續續寫。但總還是過於個人,也就是說,別人可能會看不懂、不知道我在寫什麼。

現在我想練習的是把這兩件事結合起來。寫日記的同時,也是在梳理自己的想法。

可能不會完全讓人看懂,因為我不想字斟句酌太久,我給自己的時間先從每天5-10分鐘開始。

日記,就是我每天發生的事。

但我要嘗試帶著意識,像是在旅行時全心感受那樣,把遇到的重要事情的記下來,內心感受上的重要,用文字紀錄,讓自己活得有意識一點。

而這些紀錄,會成為我回顧和寫作的素材,不讓生活越走越遠,那些曾經有感覺的事情就漸漸模糊了。

這個決定,是對我很重要的突破,把本來斷裂的兩件事(完全個人的日記/有意圖整理的文章)嘗試結合。從這裡開始,是我練習合一的方式。


另外也想記錄,今早聽了openbook的podcast,訪問《書店裡的影像詩》導演侯季然,我印象深刻的點如下:

  1. 在書店中的時間軸比較慢,隔絕外面世界與平時生活的緊湊,能夠較接近和成為自己,對自己有可能性。
  2. 最後會有「意外」可以捕捉,是因為前面有足夠的瞭解和參與,知道這間書店本來有什麼,才能夠在意外出現時發現關聯而捕捉。
  3. 親身感受,挑幾本書,結帳是最好的溝通方式。


前陣子我有點忙到沒辦法好好領導生活,而現在藉由寫日記,我要慢慢拉回自己對生活的掌握感。慢慢來。

留言
avatar-img
我的樹洞與寫作練習場
3會員
50內容數
2024~2025年初:練習將內在的學習表達出來 關於這段時間尋找平衡、整理和回到自己、記得對自己承諾的一些隨筆書寫記錄。 2025下半年後:開始在這裡寫下我的日記,想要每天帶著旅人的精神,覺察自己和爬梳思緒,也為之後整理成文章做準備和素材。
2025/02/05
在「我想做的」和「世界需要的」之間來回掙扎 在「物質享受」和「精神生活」之間來回掙扎
2025/02/05
在「我想做的」和「世界需要的」之間來回掙扎 在「物質享受」和「精神生活」之間來回掙扎
2024/12/28
接近年末,回頭看上次寫文章,已經是一個多月前。 這一個月忙著計畫結案跟申請,演講和活動,十二月真的好快就過了。 今天辦完書房最後一場活動,明天要接著出國,也開始一直在想著明年的活動,想要延續,想要不間斷,想要給自己新的期許,想要表達出自己的使命或潛能。
2024/12/28
接近年末,回頭看上次寫文章,已經是一個多月前。 這一個月忙著計畫結案跟申請,演講和活動,十二月真的好快就過了。 今天辦完書房最後一場活動,明天要接著出國,也開始一直在想著明年的活動,想要延續,想要不間斷,想要給自己新的期許,想要表達出自己的使命或潛能。
2024/11/06
我承諾自己,對自己無條件的誠實、支持、不委屈自己、不假裝。 如果我希望自己能如此待人,或人如此待我,那我首先要如此對待自己。 再也不要使自己「扮演」某個角色,因為那不是我。 我要做的,是「成為」某個身份,在成為那些身份的過程中,最重要的是我是自己,不忘記自己的核心。 希臘神話中的Hestia
2024/11/06
我承諾自己,對自己無條件的誠實、支持、不委屈自己、不假裝。 如果我希望自己能如此待人,或人如此待我,那我首先要如此對待自己。 再也不要使自己「扮演」某個角色,因為那不是我。 我要做的,是「成為」某個身份,在成為那些身份的過程中,最重要的是我是自己,不忘記自己的核心。 希臘神話中的Hestia
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家晚安,今天是2/29號,也是我寫文章的第2個月 寫作對許多人來說,就像是那種只有在學校作業或工作報告中才會遇到的惡夢。你可能會想,“我已經工作整天了,為什麼閒暇時還要自找苦吃呢?”但是對我來說,我希望能夠有一個可以發發自己想講的話的一小空間,所以才開始了這個寫作,當然不免俗的我也想要開啟營利,
Thumbnail
大家晚安,今天是2/29號,也是我寫文章的第2個月 寫作對許多人來說,就像是那種只有在學校作業或工作報告中才會遇到的惡夢。你可能會想,“我已經工作整天了,為什麼閒暇時還要自找苦吃呢?”但是對我來說,我希望能夠有一個可以發發自己想講的話的一小空間,所以才開始了這個寫作,當然不免俗的我也想要開啟營利,
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week13歸零 #Day3 Q.你也習慣透過外在成就指標來定義自己嗎? ✍️偶爾會。 Q.如果有一天,這些外在的指標與價值都消失了,有哪些事情是你想做的? ✍️學著放輕鬆過日子,去學習,去圓夢。 寫於20240327(週三)
Thumbnail
#與自己交換日記 #Week13歸零 #Day3 Q.你也習慣透過外在成就指標來定義自己嗎? ✍️偶爾會。 Q.如果有一天,這些外在的指標與價值都消失了,有哪些事情是你想做的? ✍️學著放輕鬆過日子,去學習,去圓夢。 寫於20240327(週三)
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性,開啟了一扇離家的窄門,那麼《海妲.蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆,同為熟稔文本的演員,亦是深刻體察制度縫隙的當代女性,此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲,更是女人被迫置於冷酷的制度之下,步步陷入無以言說的困境。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
長期以來,西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」,這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫的舞作《轉轉生》,探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼,反而利用華麗的秀場視覺,引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中,而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起,這場關於如何生存的黑色遊戲,又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構?
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day73 最近的心情非常微妙,評估自己身處的社交關係。 不再沉溺舊有的,就是讓新的人事物進來。 享受與平日不同的生活步調,迷人的事物意外加入自己的生活之中。 寫於20240313(週三)
Thumbnail
#誠實書寫練習 #Day73 最近的心情非常微妙,評估自己身處的社交關係。 不再沉溺舊有的,就是讓新的人事物進來。 享受與平日不同的生活步調,迷人的事物意外加入自己的生活之中。 寫於20240313(週三)
Thumbnail
透過每日紀錄寫下工作與生活的點滴,反思自我的管理與處理狀況以及工作效率與成就感等部分。計畫進行屋內裝潢也是從生活紀錄開始的新計劃。同時也透過視頻學習職場處事的思考脈絡,以提升自己的工作方式。這篇日記著重於工作與生活間的反思和成長。
Thumbnail
透過每日紀錄寫下工作與生活的點滴,反思自我的管理與處理狀況以及工作效率與成就感等部分。計畫進行屋內裝潢也是從生活紀錄開始的新計劃。同時也透過視頻學習職場處事的思考脈絡,以提升自己的工作方式。這篇日記著重於工作與生活間的反思和成長。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
前情提要:其實我過去有寫文章的習慣,但就是其實,不過都在其他部落格寫,今年才搬移到這邊。 為了治療我的囤文惡習XD 我決心發願:每周一篇文,即使是硬生的、亂掰的文(真愛開玩笑的me🤭 希望大家不吝嗇按讚留言訂閱開啟小鈴鐺🛎️ 你的2024/6月份過得如何呢~ 夏天的悶熱酷暑和梅雨
Thumbnail
前情提要:其實我過去有寫文章的習慣,但就是其實,不過都在其他部落格寫,今年才搬移到這邊。 為了治療我的囤文惡習XD 我決心發願:每周一篇文,即使是硬生的、亂掰的文(真愛開玩笑的me🤭 希望大家不吝嗇按讚留言訂閱開啟小鈴鐺🛎️ 你的2024/6月份過得如何呢~ 夏天的悶熱酷暑和梅雨
Thumbnail
哈囉~各位,我終於回來啦~現在可以持續更日記哩~ 老實說,06/30就是剪最後一天,但是,我打算要瘋狂的玩,就沒打算更新。 七月初到現在,我瘋狂玩了一個禮拜,現在才來更新,嘻嘻。 太久沒有寫了,導致我以前寫日記的格式都忘光光🤣
Thumbnail
哈囉~各位,我終於回來啦~現在可以持續更日記哩~ 老實說,06/30就是剪最後一天,但是,我打算要瘋狂的玩,就沒打算更新。 七月初到現在,我瘋狂玩了一個禮拜,現在才來更新,嘻嘻。 太久沒有寫了,導致我以前寫日記的格式都忘光光🤣
Thumbnail
紀錄時間2024/06/26
Thumbnail
紀錄時間2024/06/26
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News