紅蘿蔔乳酪吐司+燕麥脆粒

更新 發佈閱讀 1 分鐘

20250715+0716

キャロットチーズ食パン+グラノーラ

紅蘿蔔乳酪吐司+燕麥脆粒


原定是翌日女兒午餐三明治的基底。


問及夾餡的內容,醋拌紅蘿蔔絲蛋、洋蔥高麗菜蛋、還是⋯⋯⋯


舉棋不定的女兒,左思右想後決定,吃膩了反而好,不用花腦筋去思考,就像每天都穿類似的衣服一樣。


就一個手撕包+今天的吐司兩片就夠了。




在這款燕麥脆粒的基礎上,再添加果乾或脆片,除了自用,無論參加派對,或送人,都會是很好的分享途徑。


vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
吃吧廚房78kitchen
3.2K會員
382內容數
在我的78廚房開吃吧!
吃吧廚房78kitchen的其他內容
2025/07/15
20250713+0714 丸ごとウインナーフォカッチャ 徳式香腸佛卡夏
Thumbnail
2025/07/15
20250713+0714 丸ごとウインナーフォカッチャ 徳式香腸佛卡夏
Thumbnail
2025/07/14
20250712+0713 黒ゴマチーズパン 黑麻起司手撕包
Thumbnail
2025/07/14
20250712+0713 黒ゴマチーズパン 黑麻起司手撕包
Thumbnail
2025/07/13
20250711+0712 発酵あんことクリチメープル食パン 發酵紅豆大理石乳酪吐司
Thumbnail
2025/07/13
20250711+0712 発酵あんことクリチメープル食パン 發酵紅豆大理石乳酪吐司
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
或許有人會覺得,我家的早餐難道不會重複嗎? 怎麼可能?這不就重複了嗎? 今日食材: 大姑牌蘿蔔糕 雞蛋一顆 小番茄六粒 杏仁粉 鮮奶 蘿蔔糕切成小塊,放入平底鍋煎。 趁這時清洗小番茄;熱水泡開杏仁粉,加鮮奶降溫。 蘿蔔糕一面呈現微焦狀,翻面繼續煎,一樣到微焦狀,起鍋。 換煎
Thumbnail
或許有人會覺得,我家的早餐難道不會重複嗎? 怎麼可能?這不就重複了嗎? 今日食材: 大姑牌蘿蔔糕 雞蛋一顆 小番茄六粒 杏仁粉 鮮奶 蘿蔔糕切成小塊,放入平底鍋煎。 趁這時清洗小番茄;熱水泡開杏仁粉,加鮮奶降溫。 蘿蔔糕一面呈現微焦狀,翻面繼續煎,一樣到微焦狀,起鍋。 換煎
Thumbnail
1、最近自己煮的食物(*´∇`)ノシ 2、晚上的跑步碎片片 3、跟江丙馭體驗24hr 無人拉麵+公園走走消化行程 4、和同事一起去標本店,好喜歡ww 5、跟教會朋朋去路易莎讀書+逛花園夜4(月亮好圓) 6、和黃黃去吃壽司郎,剛好活動送了一個大干貝(我不敢吃生的,好可怕)喔,我還買了一雙鞋子
Thumbnail
1、最近自己煮的食物(*´∇`)ノシ 2、晚上的跑步碎片片 3、跟江丙馭體驗24hr 無人拉麵+公園走走消化行程 4、和同事一起去標本店,好喜歡ww 5、跟教會朋朋去路易莎讀書+逛花園夜4(月亮好圓) 6、和黃黃去吃壽司郎,剛好活動送了一個大干貝(我不敢吃生的,好可怕)喔,我還買了一雙鞋子
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
蛋奶素日晚上,咖喱是小朋友最熱愛的選擇之一。可以快速上菜,又一盤搞定。 材料: 蘿蔔小型:一條 馬齡薯小型:一顆 地瓜小型:一顆 洋蔥:四分之一顆 玉米罐頭:半罐 牛番茄:兩顆 番茄義大利麵醬:一大湯勺 佛蒙特咖喱(甜):半盒(六人份) 起司:兩片 橄欖油/葡萄籽油均可:少許
Thumbnail
蛋奶素日晚上,咖喱是小朋友最熱愛的選擇之一。可以快速上菜,又一盤搞定。 材料: 蘿蔔小型:一條 馬齡薯小型:一顆 地瓜小型:一顆 洋蔥:四分之一顆 玉米罐頭:半罐 牛番茄:兩顆 番茄義大利麵醬:一大湯勺 佛蒙特咖喱(甜):半盒(六人份) 起司:兩片 橄欖油/葡萄籽油均可:少許
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
半條白蘿蔔本來要煮湯,後來乾脆做蘿蔔糕。 因爲想練習煮較少份量的食物,而且過年時的蘿蔔糕不太好吃。 電鍋一跳起來就端出來。 有先炒香菇絲及加一塊滷好的豆乾切碎。 看起來比除夕夜時更好吃。哈! 我直接只削部份的皮,刨成絲。 下橄欖油少許炒香菇絲。(香菇已泡軟後再切絲) 再加一塊切絲的滷豆
Thumbnail
半條白蘿蔔本來要煮湯,後來乾脆做蘿蔔糕。 因爲想練習煮較少份量的食物,而且過年時的蘿蔔糕不太好吃。 電鍋一跳起來就端出來。 有先炒香菇絲及加一塊滷好的豆乾切碎。 看起來比除夕夜時更好吃。哈! 我直接只削部份的皮,刨成絲。 下橄欖油少許炒香菇絲。(香菇已泡軟後再切絲) 再加一塊切絲的滷豆
Thumbnail
懶惰的早餐就是烤麵包🤣 烤一個肉鬆派皮麵包、一片吐司,煎顆蛋夾進去,搞定。
Thumbnail
懶惰的早餐就是烤麵包🤣 烤一個肉鬆派皮麵包、一片吐司,煎顆蛋夾進去,搞定。
Thumbnail
早餐吃「紅包」? 紅包怎麼吃呀?
Thumbnail
早餐吃「紅包」? 紅包怎麼吃呀?
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
跟風一下 拉波兒麵包的「千層布丁」
Thumbnail
跟風一下 拉波兒麵包的「千層布丁」
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News