人生的反思

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會突然想打這篇文章,是今天跟交接的人員聊天,聊了蠻久發現這個人是一個很樂觀的人對什麼事都勇往直前而且無懼,他是一位年紀比我年經很多的年輕人但這份工作就卻可以做11年,這期間也經歷過很辛苦的的事,可能比我當初還辛苦,例如 他曾經有半年是早上六點起床一路忙到半夜才回家,雖然是很特殊的經歷畢竟是在防疫的那段時間,但他卻撐過來了,而我在那份讓我身心俱疲的工作真的有辛苦成那個樣子嗎??,其實我不知道,但他給我一個觀點,覺的很讓我深思。

這個觀點就是 每個人有每個人的做事方式跟思考方式,不需要強加自已的觀點或做事方法到別人身上又或者把別人的成功當做是樣板,只要做好自已的份內事就好。

所以我開始思考到目前的人生 是不是 太在意別人的看法然後活成別人眼中的樣子,今天也提過這份工作算是過渡性的工作並不會久待,他也很鼓勵我去外面散散心走走好,做獨旅的活動,畢竟41年的人生基本就是「二點一線」,就算這份工作做沒很久,但如果這次的離職去旅行會讓自已成為更好的自已,這其實是一筆很划算的投資。

畢竟人的一生就這樣短暫,假如什麼都沒做過就這樣過完一生,那人生不就太沒樂趣了雖然這樣做會花掉蠻多存款,但現在心理就是 「如果我現在不去做 將來一定會後悔」。

而且最近跟母親的關系,其實也慢慢緩和不像之那樣緊張,不知道是不是想開還是變的沒那麼愛比較,感覺就是可以體諒她的辛苦,以前老是再想 為什麼我哥跟我弟都可得到她資助,而我卻感覺變成的她的提款機,但現在慢慢也想開了,人生不就這樣嗎?

再來準備要這禮拜天進行第一次心理咨商,雖然不知道成效會如何,但現在的我其實還是處於低潮但幸運的事,自我覺察到目前的心理其實並不健康且對太多事(工作/生活)會產生抗拒,現在自已大概比Z世代還不抗壓吧.....。

最近也看了不少40多歲以上年紀的人才開始有所成長的文章,雖然不知道文章的真假,但我是真的想改變目前的生活處境與心理治療。

相信「只要活著就一定會有好事發生」,不求馬上康復但會慢慢走出目前的低潮。

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一個高敏感人的窩
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就是只是很容易陷入自責的高敏感人的心情記錄
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