忘記何時開始吃保健食品（通常開始不年輕的時候XD，要說保健食品有沒有用，個人體感是某些真的有點效果，某些完全雞肋，踩雷踩久大概就有直覺知道怎麼挑（欸。
近期老毛病晚上睡不好症頭又犯了，跑去藥粧店物色，原本想買以前常用的好欣情PS128快樂益生菌，想說換個新梗，市面上差不多皆強調Gaba、芝麻素、色胺酸，價位也相去不遠，此時突然發現『熟睡寶』，雖然對該廠商大統生技不熟，但價位硬是拉高一檔次，加上天然植萃，更有神奇的鹿角靈芝加持、國家級研究院生醫所專利，覺得應該妥便買來試試。結果1~2週後……哇靠真的有睡好，比中藥更有fu，這就是課金的魔力嗎？還是自已心理暗示的智商稅😛？
怕腦霧存個，之後睡眠障礙可以拿來再使用ｗ。
至於平常保養主要仍吃黑瑪卡（有一點體感）和魚油（救乾眼和三酸甘油脂）為主，有興趣多了解筆者小撇步的再來這連結瞧瞧吧👇
