職場新人焦慮自救手冊(一):獻給那些努力不給別人添麻煩的你

更新 發佈閱讀 6 分鐘

獻給那些努力不在職場上添麻煩,但又總是焦慮擔心自己哪裡做錯的職場新人。

初到職場,我每天在做的不是將我所學的專業展現出來,而是學著如何閱讀空氣。

是的,初到職場,總滿腔熱血的想著要努力表現,將我畢生所學與過往經驗好好展現一番,然而隨著蜜月期過去,我們會開始發現比起做事,大家更看重你如何做人(當然會做事還是很重要),重點是沒有人明講!!不知為何,職場老是潛藏著一種我不明講,但我希望你讀懂我在想什麼的氛圍,我以為我是來當社畜戰士,沒想到我是來拍攝戀愛實境秀的,那我還真希望有個伶牙俐齒的主持人隨時幫我吐槽、分析,我可能還會好過一點。

因此,這一系列不是要跟大家分享「六個小秘訣讓你在職場游刃有餘!」「十個快速融入職場的小技巧」,而是想跟大家聊聊那些當你身為職場新人,無論身旁的親友多麼努力告訴你放寬心、別緊張,或是前輩光說一些對職場老鳥身分才有幫助的安慰語句,你還是擔心個不停的時刻。
而在那些擔心到無法自拔的時刻,我們可以如何自救。

以下語句是當你在職場上無所適從,可能聽過旁的好意安慰,但有時聽完後你會發現:根本幫助不大,甚至還有點火大。沒關係,起碼我們可以先相信不是對方有惡意,只是對方不會講話。既然別人說的話沒用,我們就換個方式對自己說吧,也許能達到自救的效果。

一、這件事簡單做就好,不用太複雜,大家人都很好。

首先想問的是:「誰會說自己人很差?」第二個想問的是:「簡單的定義是什麼?」

有些人是真的簡單,想讓新人放寬心,不要有壓力;有些人的簡單是帶著過去的框架,希望新人按照過往的方式做就好,別給團隊添麻煩;而有些人的簡單,純粹是他希望自己成為新人眼中和藹可親的角色,殊不知在意的地方最多了,甚至用最高規格來看。

可惜工作進度不等人,沒辦法等我們分析完「誰是好人」、「簡單的定義」,再著手進行,我們在短短的時間就要做決定了,因此在這樣的時刻,別人的話聽聽就好。

聽聽就好的意思是指:先別急著花100%的力氣與時間去完成事情,或搞懂對方在想什麼。因為不是每一個人都清楚知道自己要什麼,這時候我們就需要去分配自己的精力、分散一下風險,因此可以改成對自己說:

用80%的力氣展現自己的底氣與專業,
留20%的空間去釐清自己和他人究竟要的是什麼。

在會做事與做人之間,我們的職場終究是選擇了兩個都要,做事時要注意正確與否,做人時要留意他人感受。面對什麼都不熟悉的情況下,是可以讓自己保有20%的空間去釐清、搞懂現在上演著是什麼,也當作是給自己與他人一些彈性、調整的空間。
要記得,我們已經有使用80%的力氣展現自己有足夠的底氣與專業,多相信自己一點。

二、想太多了啦!這件事不用在意。

初入職場免不了犯錯,小至閒聊時回錯話,讓氣氛乾掉,大致專案上出現漏洞,拖累整組進度等等。無論能不能彌補,總會陷入在自責、愧疚的瘋狂迴圈裡。這時候難免會有人告訴我們別想太多,沒有我們設想的那麼嚴重。

的確,沒必要過度解讀,非黑即白的判定自己再也翻不了身,但也沒人可以保證真的不嚴重,其他同事不會因為這個錯誤,從此對我打上拒絕往來的叉叉,人心是高深莫測的啊!一不小心就是會想這麼多,而且還想不出個所以然,真的是痛苦死了。

因此就算大家是善意的希望我們別想太多,我們也別急著對自己說:「不用想太多啦。」可以改成對自己說:

真的會很在意,不過關係和印象是可以重新建立,而且我不會永遠總是如此。

因時間久了,漸漸熟悉職場的人際關係,這些問題不一定會再困擾我們,就像我們回過頭去看學生時期的人際煩惱,也覺得有些事變得很小很輕。然而我們並不會跟學生時期的自己說:「你就是想太多了啦!」,而是會告訴他:「我能理解在那個當下,會有多慌亂。」

所以別忘記擔任職場新人的我們也需要這份理解,有些事才不再是很大很重

三、沒關係啦,你下次就知道了啦!

職場有太多事是不經一事,不長一智,不是你飽讀詩書、閱覽無數學術理論,就能輕鬆拿捏。像是與前輩合作的眉角、與客戶互動的潛規則等等,都只能靠一次次的親身經歷累積起來。

而如果又碰到熱心的前輩、老鳥前來給我們建議,或是臨危不亂的看待我們碰到的問題,這時他們的雲淡風輕,對比我們的焦頭爛額,真的是相形見絀,照個鏡子都覺得怎麼會有個世紀大廢物出現在這裡?做事已經不行了,還要讓別人來收拾、拍拍自己。(也可能最後連照鏡子都不敢)。
因此這句話就像雙面刃,或許說的人只是想表達:「沒關係,當作經驗學習,下次就知道如何避免。」但在我們新人耳裡聽來很像是:「蛤?這件事你都不知道喔?好吧,下次就知道囉!」

所以,當又因為不知道「原來這樣才合適」而手足無措時,我們可以試著對自己說:

職場老鳥們有的是經驗,而我有的是時間。
我可以去設想十年後,我是否會如他一般優秀,亦或是更加卓越。

而且時間是不可逆的,無論他們多老練,都無法替自己追回更多時間,所以比起我們,也許他們更難擁有下次。



我知道職場新人的身分可能只是個過渡期,每個職場文化也都不一樣,好不容易建立起來的職場守則,換到另一個職場又不一樣。但我很清楚知道,在初入職場時,我們需要的從來不是「別想太多!趕快往前吧」的善意快轉鍵,或是老鳥一邊建議我,一邊展現自己都知道的優越感。而是有人可以扶著我堅挺到痠痛肩膀說:「我有看見你很努力了,是職場有太多千變萬化、難以預料的事,不是你疏忽或是你不夠認真。」;捧著我因為痛苦而扭曲的臉,認真的對我說:「我理解這一切有多麼不容易。」

或許在某一天,我能意識到自己不再是職場新人,我能在這場名為「職場」的戀愛實境秀中,熟練的化解每個鬥智鬥勇的時刻,最後配對成功。

只是在那天來臨之前,我需要編輯這本屬於職場新人的自救手冊,獻給那些很努力不給職場、前輩添麻煩,但又總是焦慮擔心自己哪裡做錯的職場新人,也給我自己。

留言
avatar-img
這裡只有碎念的沙龍
3會員
6內容數
2021/10/08
出遊不全然快樂,它也會有創傷症候群。    不知道大家有沒有出遊回來,反而更累的經驗,不是身體的累,是心更累了。有時在事前預備的時候,這場心更累的惡夢便開始了。
Thumbnail
2021/10/08
出遊不全然快樂,它也會有創傷症候群。    不知道大家有沒有出遊回來,反而更累的經驗,不是身體的累,是心更累了。有時在事前預備的時候,這場心更累的惡夢便開始了。
Thumbnail
2021/09/10
人都是主觀的。 :「為什麼有人會這樣想?!」  就是會有人這樣想,這是事實,不能接受有時候就是我家的事,我能夠盡善做的就是理解自己憤怒的原因,問問自己的想法和論點,在不傷風敗俗、影響社會下,堅持住自己的標準再往前走,不去用價值觀綁架他人,也不被他人綁架。
Thumbnail
2021/09/10
人都是主觀的。 :「為什麼有人會這樣想?!」  就是會有人這樣想,這是事實,不能接受有時候就是我家的事,我能夠盡善做的就是理解自己憤怒的原因,問問自己的想法和論點,在不傷風敗俗、影響社會下,堅持住自己的標準再往前走,不去用價值觀綁架他人,也不被他人綁架。
Thumbnail
2021/08/08
女兒,雖然我不太了解妳,但我會好好愛妳   不見得每個人都擅長處理情感,不是每個人都能將自己的情緒誠實說出,偏偏越躲在關係背後的這些,越被大家渴求追想。很慶幸自己隨著年紀的增加,對於相似情況的理解也隨之增加,就是在老爸的身上,我才學會這些。 愛是不可愛的時候,我還是愛;愛是裡面沒有虧欠。
Thumbnail
2021/08/08
女兒,雖然我不太了解妳,但我會好好愛妳   不見得每個人都擅長處理情感,不是每個人都能將自己的情緒誠實說出,偏偏越躲在關係背後的這些,越被大家渴求追想。很慶幸自己隨著年紀的增加,對於相似情況的理解也隨之增加,就是在老爸的身上,我才學會這些。 愛是不可愛的時候,我還是愛;愛是裡面沒有虧欠。
Thumbnail
看更多