雜記-20251126

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早安

關於 昨天 今天 明天

思考 昨天 主要 做了什麼

思考 今天 主要 要做什麼

思考 明天 主要 要做什麼

(對於 自己 家人 朋友 他人)


你這一生中 幫助多少人 /

愛瑞克


晚上九點以後 停止社交活動

因為休息 也是很重要的工作

(非常熱愛棒球這份工作)/

大谷翔平


跑步機20+20分

(對於 睡眠 運動 食物)


重生 /

尋求改變 /

要有一個夢 /

使命

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賴隆安的沙龍
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