兩眼睜開，眼見外在世界，腦袋運轉，外界呈現內心反射，一舉一動，輻動身旁周遭。健康快樂，第一步驟，來自內在，所有的外在挑戰，一旦有了平衡的心境，任何問題游刃而解，時間長短。平靜的內心何在？
放下、不執著、不比較、做自己、保持初衷。
清淨很重要，先有了白淨識，好展開五顏六色，大千裡，持住內在清淨、純淨花香，方能韻育人生光彩。
達至平靜之境，自然清淨涼，打開內心，喜樂游刃而來。在你的世界施展能量，開始，體驗人生。
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讓ʀ 的 沙 蘢
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