非常勇敢的我前後我訪談了來自巴基斯坦的Ta兩次，
實在對Muslim, 對這個國家覺得太陌生太遙遠了，
然後口音也常讓我困惑，聽君一席話，下一句：問號問號問號...
昨天問了他在台灣的文化衝擊有哪些，
我也沉默了..
.有一件事居然是「女生的穿著」哈哈哈
這個是文化爆擊啊...眼睛不曉得要看哪裡
聽完了其中的一些故事我有點難過，
我們有沒有，是不是，看人給人情味？我沒有答案。
如果是一個英國帥哥出現在這裡，他會說出一樣的感想嗎？
那個故事很簡單，改天再分享。
來自巴基斯坦的MU訪談
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寶拉的播客與生活筆記本
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歡迎來到寶拉的格子，
我有一個播客podcast節目：「小人物的獨自升級」
透過這個節目，我想做素人的自我成長訪談。
即日起我會將的資料整理成電子報，定期發送給大家。
也期待您對有興趣的觀點，表達意見讓我能繼續觀察、蒐集與發表，
創造更多年齡層多一個互相理解的機會！
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2025/11/21
-- 截取自靈性實驗所的訪談稿整理--
在跟定綸訪談的過程中，他提到自我批判：
有八成的個案非常習慣於強烈批判自己。
這種普遍的自我批判現象與亞洲文化背景有關。
明明數學不好卻一直去考試補習，即使該科目並非自己的天賦所在，反而造成痛苦。這應該是排名第一的焦慮來源。
反而主持人很狀況外地問「
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2025/10/29
這大概是英文教學多年來第一次
與人有這麼正式的交流
身為自媒體有在創作的我們（我很業餘）一起錄了一集對學習英文的想法與對創作與生活如何平衡的對談 其實還聊了很多有的沒的
因為就亂聊所以就剪掉了
但就是因為亂聊才能在正式聊時更知道要聊什麼
說來是場奇妙的緣份，我有一個已經快廢掉的社群 但之前
2025/10/29
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2025/10/29
「我忘了自己已經80歲了。現在的我才真正理解什麼是懸崖式衰老」
因為這些文字，引起我想找時間去拜訪她。
這位受訪者原本是一位活力充沛、虔誠練習氣功的長者，長年以來都自覺活得比年齡更年輕。但今年一場突如其來的身體崩塌，讓她從獨立生活者瞬間跌入虛弱無力的深谷——劇烈頭痛、食慾全失、體重驟降，甚至連倒
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