最近參加了和長輩互動的打卡任務社群，和家人的互動對我而言特別有意義，且參加以後很有收穫。這兩週的時間一共有六個行動，這裡會分成六篇分享每次行動後的心得。
進階行動1（擁抱凝視篇）
平常就會跟媽媽擁抱，像是離開家裡的時候、晚上睡覺前，然後簡短說聲拜拜或晚安，很少說感謝的話什麼的，因此這次的行動，雖然擁抱不成問題，但是要說感謝的話語，還是不太容易，準備了一下才說出口。
在說出口前，我先跟媽媽說：「我要說一些感謝的話喔。」然後才接著說謝謝媽媽的照顧我長大之類的，不過說出口的那一刻就覺得能說出來真是太好了，媽媽只是如往常稱讚她時露出靦腆的微笑，然後說：「好啦。」我知道她很開心的收下了，然後就叫爸爸幫我們拍張合照，整個場面很搞笑。
然後擁抱的過程我想起前幾天去看朋友剛出生不到兩個月的寶寶，抱在手中的感覺好小好輕，看著朋友一整個下午重複餵奶、拍嗝、換尿布、哄睡等步驟，眼睛不離身，半夜還要特地起床，很是辛苦，就和媽媽分享了這件事，然後問她我小時候也是這樣嗎，她說對啊。
長大後，越來越明白媽媽真的很偉大，能夠給她一個擁抱或是簡單的道謝都是讓媽媽知道有她真好。
（書寫時間：2025.11.3）
