2025復盤!!+2026期許!!

更新 發佈閱讀 2 分鐘

雖然有點晚,不管是現在的時間(23:05)、還是距離2025的時間。但偏偏突然有種衝勁,想要好好將生活復盤一遍。

  1. 去年最大的成功是? 想不起來了QQQQQ好像沒有
  2. 去年最重要的教訓是? 身體健康很重要
  3. 去年最重要的改變是? 不再喝牛奶了
  4. 去年最感激的事是? 生日時有很多朋友祝我生日快樂
  5. 去年想做沒做到的事是? 寫完一篇長篇小說QQ
  6. 去年想做也完成的事是? 真的去學了小提琴
  7. 去年對我影響最大的人是? 我一個朋友,跟她小小地鬧了不愉快,但她清楚地告訴我生氣的點,讓我能夠好好反省自己
  8. 去年學到的道理? 不要擔心無法解決的事
  9. 如果可以重來,會改變什麼? 我會更加遵從內心
  10. 總結一句話? 沒有痛苦,但也沒有突破。

接下來是2026新期許!!

  1. 如果 2026 結束時,「這一年沒有白過」需要滿足哪 3 個條件? 寫完一本小說、健健康康的、嘗試了新事物
  2. 今年預計不再做的事? 喝甜飲料
  3. 今年想改變的是? 房間布置
  4. 今年想嘗試的新體驗是? 去韓國、騎馬、去潛水
  5. 今年想成為的人? 更加自信、有行動力、坦率
  6. 今年想完成的目標? 開始做手帳紀錄,充分利用時間
  7. 今年絕對不做的事是? 滑脆、看沒營養的影片、違背自己迎合他人
  8. 今年絕對要購買的物品是? 客廳冷氣
  9. 今年絕對要丟掉的是? 過時的衣服
  10. 給今年的一句話? 持之以恆,才是一切。


留言
avatar-img
樓小光的沙龍
7會員
63內容數
一位興趣廣泛、充滿好奇的文字創作者,寫什麼都不奇怪
樓小光的沙龍的其他內容
2025/12/22
我: 請當我的心理諮商師 GPT: 可以的。我可以用心理諮商取向的方式陪你談、幫你整理想法與情緒,提供支持與一些實用的心理技巧。 我: 之前從離家很遠的地方搬到離家近的工作,自從每周假日都回家後,我覺得我的心情明顯更加浮躁了,對人的冷漠感重新加重,我不知道是不是因為忙碌,但我發現自己變得沒那麼
2025/12/22
我: 請當我的心理諮商師 GPT: 可以的。我可以用心理諮商取向的方式陪你談、幫你整理想法與情緒,提供支持與一些實用的心理技巧。 我: 之前從離家很遠的地方搬到離家近的工作,自從每周假日都回家後,我覺得我的心情明顯更加浮躁了,對人的冷漠感重新加重,我不知道是不是因為忙碌,但我發現自己變得沒那麼
2025/03/10
自從去年11月換新工作後,就沒有再打開過方格子寫文章。 一方面是忙碌,外加適應新環境;另一方面是生活陷入停滯,提不起勁,原因未知。 雖然心中一直很想創作,但就是沒有動力打開方格子寫些東西。 直到──看到一篇文章在介紹擺爛,發現自己五個原因全中,才確診自己得的是擺爛病,以下是文章連結: htt
2025/03/10
自從去年11月換新工作後,就沒有再打開過方格子寫文章。 一方面是忙碌,外加適應新環境;另一方面是生活陷入停滯,提不起勁,原因未知。 雖然心中一直很想創作,但就是沒有動力打開方格子寫些東西。 直到──看到一篇文章在介紹擺爛,發現自己五個原因全中,才確診自己得的是擺爛病,以下是文章連結: htt
2024/08/21
今天下午有位客人進了我的辦公室,她畫著濃妝,兩頰打了極深的腮紅。這是我們第二次見面,我之前知道她家裡似乎有些問題,不過今天她像倒豆子一樣,一股腦地將她的遭遇說給我聽,主要在抱怨她的老公。 她的婆家,確實可惡。一個善良有才、家境中上的女孩,就這樣毀去了一生,在彼此怨恨、咒罵的家庭中,滿腹委屈和憤恨。
2024/08/21
今天下午有位客人進了我的辦公室,她畫著濃妝,兩頰打了極深的腮紅。這是我們第二次見面,我之前知道她家裡似乎有些問題,不過今天她像倒豆子一樣,一股腦地將她的遭遇說給我聽,主要在抱怨她的老公。 她的婆家,確實可惡。一個善良有才、家境中上的女孩,就這樣毀去了一生,在彼此怨恨、咒罵的家庭中,滿腹委屈和憤恨。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
文章探討為何新年目標(Flag)總是難以達成,提出「承認做不到」是邁向成功的開始。分析了無效目標的特徵:過度理想化與僅關注結果。強調「停止損失」的重要性,建議刪除每年未完成的目標,將目標轉化為一種身份認同,並透過「複利效應」而非「爆發力」來實現長期成長,最終實現「複利人生」。
Thumbnail
文章探討為何新年目標(Flag)總是難以達成,提出「承認做不到」是邁向成功的開始。分析了無效目標的特徵:過度理想化與僅關注結果。強調「停止損失」的重要性,建議刪除每年未完成的目標,將目標轉化為一種身份認同,並透過「複利效應」而非「爆發力」來實現長期成長,最終實現「複利人生」。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
今天是今年的最後一天。 沒有什麼儀式感,也沒有特別想許願。 手機裡一堆「新年新希望」, 但老實說,我只想把這一年關掉。 不是因為它太糟, 而是因為它太累。 這一年,你可能沒有輸,也沒有贏 我們好像被教得太習慣「檢討一年」。 收入有沒有成長? 目標有沒有達成? 關係是不是更好了
Thumbnail
今天是今年的最後一天。 沒有什麼儀式感,也沒有特別想許願。 手機裡一堆「新年新希望」, 但老實說,我只想把這一年關掉。 不是因為它太糟, 而是因為它太累。 這一年,你可能沒有輸,也沒有贏 我們好像被教得太習慣「檢討一年」。 收入有沒有成長? 目標有沒有達成? 關係是不是更好了
Thumbnail
每到跨年,人類總會集體啟動一套熟悉的流程:立下全新目標、宣告重新開始,並在極短時間內優雅地回到原本的生活軌道。本篇以「會議紀錄」的荒誕形式,觀察上班族、家庭、學生、情侶與 AI 助手在 2025 → 2026 跨年夜的行為樣本,記錄人類如何一邊否認儀式感,一邊又離不開它。
Thumbnail
每到跨年,人類總會集體啟動一套熟悉的流程:立下全新目標、宣告重新開始,並在極短時間內優雅地回到原本的生活軌道。本篇以「會議紀錄」的荒誕形式,觀察上班族、家庭、學生、情侶與 AI 助手在 2025 → 2026 跨年夜的行為樣本,記錄人類如何一邊否認儀式感,一邊又離不開它。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
為何目標總是在「設定」與「執行」之間斷裂? 時光飛逝,2026 年的日曆已經展開。你的手機備忘錄或筆記本上,是否已經列滿了新一年的宏大目標清單?「學一門新語言」、「養成規律運動習慣」... 我們都有設定目標的熱情,但回顧過去,那些雄心壯志最終完成了多少?為什麼從「想做」到「做到」距離這麼遠?
Thumbnail
為何目標總是在「設定」與「執行」之間斷裂? 時光飛逝,2026 年的日曆已經展開。你的手機備忘錄或筆記本上,是否已經列滿了新一年的宏大目標清單?「學一門新語言」、「養成規律運動習慣」... 我們都有設定目標的熱情,但回顧過去,那些雄心壯志最終完成了多少?為什麼從「想做」到「做到」距離這麼遠?
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
在AI浪潮下,009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸,等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈,到如今AI崛起,主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐,009819的價值,在於押中「沒有它不行」的核心資產。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News