位於下木斯塘（Mustang）與上木斯塘的交界，此處是徒步者的重要據點：向東可越過海拔 5416 公尺的陀龍埡口（Thorung La Pass）抵達馬南（Manang），向南連接安納普納大環線的卓姆索姆（Jomsom），翻過西側山脈，則是神祕的西北秘境上多爾波（Upper Dolpo）。
海拔 3800 公尺的穆格蒂納特（Muktinath）神廟，是印度教與藏傳佛教共同信奉的至聖之所。步入小鎮，隨處可見不遠千里而來的信徒穿梭其間。
對藏傳佛教徒而言，此地是蓮花生大士前往西藏途中禪修加持之地，更是密宗二十四聖地之一，磁場極佳；而對印度教徒來說，這裡傳承著毗濕奴神化解魔咒、獲得重生的神話。教徒深信，只要依序虔誠參拜，便能洗淨業障、超脫輪迴，獲得最終的救贖與解脫。
神廟
這裡的泉水被譽為聖水，溯源自卡利甘達基河(Kali Gandaki)。神廟後方那 108 道傾瀉而下的水柱，見證著信徒的虔誠。標準的參拜流程相當莊嚴：首先要穿過這 108 道水柱的洗禮，接著走入廟前的聖池全身浸泡，最後才更換衣物走進寺廟祈福。
去年 12 月，我在將近零度的低溫下抵達。看著許多信徒只穿著單薄內衣，沒怎麼猶豫地衝進冰冷刺骨的聖水中，那種對信仰的絕對純粹，對比當時身裹三、四層厚重防寒衣物的我，對那份虔誠的信仰力量感到無比敬佩!
108水柱
水柱洗禮的信徒
神廟前的水池
參拜完穆格蒂納特後，步行幾分鐘即可抵達鄰近的梅巴拉岡巴（Mebar Lha Gomba）。
這座寺廟供奉著蓮花生大士與觀世音菩薩，並以殿內持續燃燒兩千年的「聖火」聞名。印度教徒深信，這簇不滅的靈火是由梵天神親手點燃。
從梅巴拉岡巴繼續前行，一座蓮花生大士銅像高聳於山頭，在此可將整個穆格蒂納特小鎮的景色盡收眼底。銅像旁有一棟有趣的小房子，要不是嚮導帶著去我會直接錯過。
那是虔誠信徒閉關冥想的修行地。展現破釜沉舟的修行決心，信徒會將房門以石磚封死，唯有修行圓滿、突破心法境界後方能出關。
遠方的蓮花生大士銅像
俯瞰Muktinah鎮
冥想小屋
