🧖‍♀️🌿 風和日暖美顏所|運動後,把身體慢慢放回來

更新 發佈閱讀 2 分鐘
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台
vocus|新世代的創作平台

🧖‍♀️🌿 風和日暖美顏所|運動後,把身體慢慢放回來 最近開始練拳擊, 身體動得多,也更清楚知道哪裡緊、哪裡累, 所以我開始提醒自己—— 運動之外,也要記得好好放鬆。 這次來到 WINDEN SPA 風和日暖美顏所, 體驗的是 2 小時精油按摩($3000)。 有無香與有香可選,我選了有香的, 是溫暖舒服的 甜橙精油香氣, 不是濃烈型,而是會讓人自然慢下來的味道 🍊 按摩前先淋浴, 把汗水與疲憊洗掉, 也讓身體準備好進入放鬆狀態。 每一間都是獨立包間, 空間安靜、有隱私, 光線與節奏都很舒服。 芳療老師301小姊姊很專業, 會依照身體狀態調整力道, 肩頸、背部、腿部的緊繃, 一層一層被慢慢帶開。 兩個小時結束時, 身體輕了很多, 是一種被好好照顧過的放鬆感。🌿

美顏所還有面部跟耳燭課程下次有機會再來玩 #風和日暖美顏所 #WINDENSPA #精油按摩 #芳療體驗 #療癒日常

留言
avatar-img
艾咪遊樂場
0會員
19內容數
NYCU🎓 前國際醫材品牌操盤手🧿 說有趣的故事給你聽🎶不定期有福利❤️ 邀請你一起來當全世界最幸運的人🥰 國際認證🌿 科學療癒系課程請關注 @healingplanetintw 旅行工作>100個城市🏙️ 芳療音缽療癒企業培訓📬[email protected]
艾咪遊樂場的其他內容
2026/01/23
延續松柏科香氛筆記,本文將帶你感受節氣香氛運勢與星座(摩羯座)對應的內在狀態。於陰寒最盛的時刻,松柏科植物的香氣帶來溫通、支撐與向上生長的力量,特別適合陪伴呼吸、循環,穩定情緒。本文推薦道格拉斯冷杉、黑雲杉、歐洲赤松,並提供「新生之鬆」配方,助你紮根大地,感受支持。
Thumbnail
2026/01/23
延續松柏科香氛筆記,本文將帶你感受節氣香氛運勢與星座(摩羯座)對應的內在狀態。於陰寒最盛的時刻,松柏科植物的香氣帶來溫通、支撐與向上生長的力量,特別適合陪伴呼吸、循環,穩定情緒。本文推薦道格拉斯冷杉、黑雲杉、歐洲赤松,並提供「新生之鬆」配方,助你紮根大地,感受支持。
Thumbnail
2026/01/20
探索松柏科精油的悠久歷史、獨特香氣,及其在支持呼吸順暢、穩定身心狀態與帶來安全感方面的益處。本文還分享了關於國家聖誕樹的有趣故事,並預告後續將探討節氣、星座與香氣運勢的結合,鼓勵讀者透過香氛美學整理生活、照顧身心。
Thumbnail
2026/01/20
探索松柏科精油的悠久歷史、獨特香氣,及其在支持呼吸順暢、穩定身心狀態與帶來安全感方面的益處。本文還分享了關於國家聖誕樹的有趣故事,並預告後續將探討節氣、星座與香氣運勢的結合,鼓勵讀者透過香氛美學整理生活、照顧身心。
Thumbnail
2026/01/15
今天跟老爸一起到 加一米飯食所 @plus_one11111 微風南山店 吃一頓很台式、很剛好的飯 🍚 店面位在 微風南山 B2 美食街, 空間乾淨明亮,在美食街裡也能輕鬆坐下來好好吃一餐。 這次點了他們的魯肉飯系列: 炸蛋魯肉飯,還有蒸蛋香菜青花椒魯肉飯。 魯肉飯本身滷香穩
Thumbnail
2026/01/15
今天跟老爸一起到 加一米飯食所 @plus_one11111 微風南山店 吃一頓很台式、很剛好的飯 🍚 店面位在 微風南山 B2 美食街, 空間乾淨明亮,在美食街裡也能輕鬆坐下來好好吃一餐。 這次點了他們的魯肉飯系列: 炸蛋魯肉飯,還有蒸蛋香菜青花椒魯肉飯。 魯肉飯本身滷香穩
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
【Podcast全新企劃】過去大家稱呼我是最年長的瘋狂企業家Podcaster 創夢大叔 楊錦聰,從夢想出發聊旅行聊美食聊音樂聊生活,三周年我和團隊選擇凝望與我們密不可分的這塊土地臺灣,「與自然相癒—走進自然感受療癒。」
Thumbnail
【Podcast全新企劃】過去大家稱呼我是最年長的瘋狂企業家Podcaster 創夢大叔 楊錦聰,從夢想出發聊旅行聊美食聊音樂聊生活,三周年我和團隊選擇凝望與我們密不可分的這塊土地臺灣,「與自然相癒—走進自然感受療癒。」
Thumbnail
荒野保護協會在九0年代成立之際,是台灣自然環境因快速的經濟發展而面臨極大開發壓力的危急之秋,因此隨著破壞而相應而生的保護力量及環境教育團體也風起雲湧,百花齊放。 也在那時代背景之下,當時的環境教育以知識,以悲情以抗爭為訴求,似乎是理所當然的,反而荒野保護協會一方面參與環境行動,另一方面卻又以「快快樂
Thumbnail
荒野保護協會在九0年代成立之際,是台灣自然環境因快速的經濟發展而面臨極大開發壓力的危急之秋,因此隨著破壞而相應而生的保護力量及環境教育團體也風起雲湧,百花齊放。 也在那時代背景之下,當時的環境教育以知識,以悲情以抗爭為訴求,似乎是理所當然的,反而荒野保護協會一方面參與環境行動,另一方面卻又以「快快樂
Thumbnail
近期引起諸多討論的台劇「台北女子圖鑑」,內容圍繞在遠從南部北上的女主角,在進入大都會,發生的種種事件與心境轉折。「都市」總給人匆促與緊繃的意象,無法卸下的沉重包袱、難以輕鬆面對的壓力情緒,伴隨而生的文明病,十足令人無法喘息。 這時候,你需要的或許是走入綠色環境,感受「自然藥丸」的力量。 我們都相信
Thumbnail
近期引起諸多討論的台劇「台北女子圖鑑」,內容圍繞在遠從南部北上的女主角,在進入大都會,發生的種種事件與心境轉折。「都市」總給人匆促與緊繃的意象,無法卸下的沉重包袱、難以輕鬆面對的壓力情緒,伴隨而生的文明病,十足令人無法喘息。 這時候,你需要的或許是走入綠色環境,感受「自然藥丸」的力量。 我們都相信
Thumbnail
在忙碌的現代生活中,我們每個人都扮演著多重角色,面臨著各式各樣的壓力與挑戰。從工作繁忙到人際關係的經營,再到追求個人成長的旅程,這一切讓我們時常感到心力交瘁。然而,在尋求平衡與內心平靜的過程中,有一條被現代人漸漸遺忘的療癒之路——巴赫花精。這種來自大自然的禮物
Thumbnail
在忙碌的現代生活中,我們每個人都扮演著多重角色,面臨著各式各樣的壓力與挑戰。從工作繁忙到人際關係的經營,再到追求個人成長的旅程,這一切讓我們時常感到心力交瘁。然而,在尋求平衡與內心平靜的過程中,有一條被現代人漸漸遺忘的療癒之路——巴赫花精。這種來自大自然的禮物
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
我步入叢林,因為我希望生活得有意義,我希望活的深刻,並汲取生命中所有的精華。然後從中學習,以免讓我在生命終結時,卻發現自己從來沒有活過。 湖濱散記  梭羅  
Thumbnail
我步入叢林,因為我希望生活得有意義,我希望活的深刻,並汲取生命中所有的精華。然後從中學習,以免讓我在生命終結時,卻發現自己從來沒有活過。 湖濱散記  梭羅  
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
那天午後,到大湖公園散散步也散散心 意外地曬到冬天的暖陽 看看 光影 樹梢 微風 十分療癒舒心 推薦大家 好天氣時 可以來這裡散步,慢跑,野餐
Thumbnail
那天午後,到大湖公園散散步也散散心 意外地曬到冬天的暖陽 看看 光影 樹梢 微風 十分療癒舒心 推薦大家 好天氣時 可以來這裡散步,慢跑,野餐
Thumbnail
位於陽明山竹子湖核心地帶的「海芋環狀步道」,是一條結合自然生態、農村景觀與人文詩意的精緻短程步道。全長僅約 0.5 公里,卻濃縮了溪流、生態池、花圃阡陌與文學意象,是適合全年造訪、老少皆宜的散步型路線。 步道自海芋大道旁的苗榜海芋園溪畔起行,沿著整治完善的溪溝前進,傳統農家留下的水車、地主捐地配合
Thumbnail
位於陽明山竹子湖核心地帶的「海芋環狀步道」,是一條結合自然生態、農村景觀與人文詩意的精緻短程步道。全長僅約 0.5 公里,卻濃縮了溪流、生態池、花圃阡陌與文學意象,是適合全年造訪、老少皆宜的散步型路線。 步道自海芋大道旁的苗榜海芋園溪畔起行,沿著整治完善的溪溝前進,傳統農家留下的水車、地主捐地配合
Thumbnail
在太極群組裡看到分享的影片,覺得其中的文字很好,於是逐字整理下來,與大家分享 森林療癒,是自然療癒力 🌳🌴🌲 和自然重新連結,就像是重新設定你的大腦, 當你學會將大自然帶回你的心,你永遠都在家。
Thumbnail
在太極群組裡看到分享的影片,覺得其中的文字很好,於是逐字整理下來,與大家分享 森林療癒,是自然療癒力 🌳🌴🌲 和自然重新連結,就像是重新設定你的大腦, 當你學會將大自然帶回你的心,你永遠都在家。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News