買了一人份的日式陶土鍋，用老母雞高湯和昆布做基底，熬出一鍋粥，最後打入一顆蛋，完成雜炊。
也買了橢圓形的珐瑯鑄鐵鍋，底下鋪平大白蔥與豆腐，用前一天熬煮的蔬菜湯加柚子醋，蒸熟一片格陵蘭扁鱈。
在這個濕濕冷冷的日子裡：大寒之後，立春之前，不厭其煩地將自己的身體保暖。
而這件事確實是疏忽不得，因為單是在其中的某一日偷了懶過後，一股濃厚的抑鬱便自谷底油然生起，彷彿是在跟自己說，與其要如此馬乎過日子，不如立刻消失在這個世界上。意義什麼的，只是一種自我探索後的結論，而懶惰的人並沒有資格討論，餘生都得替自己的一時迷惘負責。
於是，我照顧好自己的賀爾蒙與神經系統，讓大腦不感覺備受危機，讓身體對生存失去潛意識的控制欲。能放心無罣礙的喝上一杯熱茶，閱讀讓自己流淚不止的書，弄不清楚那些水份從何而來並且又要往何處去，刪去手機裡十年份的暫存記憶，新增了能容納幾小時影片的空間，用自言自語度過一天的開始與結束，而在那中間是什麼情緒都好，都無所謂，都欣然接受，都樂見其成。
我試著拯救自己。
