為什麼頭皮容易出問題？可能是毛囊炎
如果你經常覺得頭皮油膩、痕癢，甚至出現紅點或刺痛，其實未必只是頭皮屑，而可能與毛囊炎 有關。
香港天氣濕熱，加上壓力大、作息不穩，容易令頭皮毛囊被油脂堵塞，引發發炎反應。長期忽視，更可能影響毛囊頭髮健康生長。
常見毛囊炎與油性頭皮症狀
初期問題未必明顯，但可留意以下油性頭皮症狀：
- 頭皮出現紅腫或小膿點
- 持續痕癢或刺痛感
- 頭髮容易塌、出油快
- 頭皮有異味或結痂
嚴重時甚至可能需要使用毛囊炎藥膏處理。
毛囊炎形成的主要原因
最常見因素其實與油脂失衡有關：
- 油脂分泌過多，堵塞頭皮毛囊
- 清潔方式不當，殘留物刺激頭皮
- 壓力與飲食習慣，影響皮脂分泌
要真正做到油性頭皮改善，關鍵係由日常護理開始。
油性頭皮改善 3 個實用方法
1. 選擇溫和油性頭皮洗頭水
選對 油性頭皮洗頭水 係預防毛囊炎第一步。
Herbs’Oil Nourwish Scalp Retreat Regenerating Shampoo 重生洗頭水 採用蕁麻、覆盆子、馬尾草等植物萃取，溫和潔淨、鎮靜頭皮，調節油脂分泌。特別適合香港潮濕天氣，洗後頭皮清爽乾淨。
建議每週洗頭 3–4 次，配合指腹按摩。
2. 使用輕盈護髮素，維持頭皮油水平衡
油性頭皮唔代表唔需要護髮素，過乾反而會刺激出油。
Nourwish Scalp Retreat Weightless Conditioner 重生空氣感護髮素 含有有機蓖麻油、乳木果油、摩洛哥堅果油及維他命 B5，滋潤髮絲但不黏膩，幫助頭皮重拾健康平衡。
洗髮後塗抹髮中至髮尾，靜待 1–2 分鐘再沖洗。
3. 頭皮按摩促進循環
頭皮血液循環差會增加毛囊炎風險。
Nourwish Scalp Massager & Shampoo Brush 頭皮護理按摩髮梳 採柔軟矽膠刷頭，畫圈按摩頭皮，可促進循環、加速油脂代謝，幫助清除角質，令頭皮更乾淨透氣。
可搭配重生洗頭水使用，或洗髮後配合滋養液，加強吸收效果。
常見問題（FAQs）
Q1：頭皮毛囊發炎會自己好嗎？
輕微毛囊炎保持清潔、避免摳抓一般可自行好轉；若紅腫或痕癢持續，建議使用毛囊炎藥膏。
Q2：為什麼每天洗頭還是很油？
過度清潔會刺激皮脂分泌，越洗越油。建議用油性頭皮洗頭水，溫和潔淨並平衡油脂。
Q3：怎麼判斷自己是不是油性頭皮？
洗頭 1–2 天後頭髮易扁塌、頭皮發亮或痕癢，表示油脂分泌旺盛；若出現紅點或毛孔堵塞，更要注意清潔。
Q4：油性頭皮屑要怎麼改善？
通常因油脂和角質堆積，可用控油去角質洗護產品。如有粗糙小粒粒，可能係毛囊角化症，需加強保濕。
結語
毛囊炎問題其實好常見，但只要做好日常清潔、選對產品、保持良好作息，就可以有效改善。
天然植物配方的洗護產品，例如 Herbs’Oil Nourwish 重生育髮系列，能調理油脂、舒緩炎症，係改善頭皮問題嘅理想選擇。
