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由新到舊
洗頭時掉一把頭髮、梳頭時頭髮愈掉愈多，是不少人常見的困擾。其實脫髮未必只是頭髮本身問題，很多時候與營養攝取、生活壓力、作息不規律及頭皮健康有關。
很多人都會搜尋：「掉頭髮要吃什麼維他命？」、「脫髮缺乏什麼營養？」以下整理常見原因與日常護理方式，幫助你找出方向。
脫髮與哪些營養素有關？
頭髮生
如果你經常覺得頭皮油膩、痕癢，甚至出現紅點或刺痛，其實未必只是頭皮屑，而可能與毛囊炎 有關。
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