過年期間跟家人到義大利羅馬、佛羅倫斯、比薩、威尼斯以及邦交國梵蒂岡，八天七夜我自己是認為較不充裕，時間（跟錢）更多的話可以考慮把時間拉長一點。
此旅行指南推薦給預算不算特別多且沒打算跟團的人，夠有錢的人就不用看了。
文章內容分成行程規劃、交通實戰、eSIM使用心得、住宿選擇、飲食紀錄、防盜技巧、退稅經驗與伴手禮挑選，文末也附上本次旅程的參考資料。
出遊背景
人數：一家四口（四人皆成年）
旅遊時間：2026/02/13-2026/02/20，在義大利境內總共八天七夜（農曆年期間）
旅遊城市：義大利羅馬（Roma）、佛羅倫斯（Florence）、比薩（Pisa）、威尼斯（Venezia），梵蒂岡（Civitas Vaticana）
花費：四人不含機票約台幣15萬
行程型態：多城市移動，交通日多、步行量大
備註：因機票問題行程無法確定，所有行程皆為預排，在機票確定以後才開始進行後續飯店、門票與車票訂購相關事宜。
行程規劃
本次旅程八天七夜，共造訪四個城市與梵蒂岡，整體行程較為密集，若時間充裕建議排更久。
粗體是交通日（搭乘高速鐵路時間超過一小時之移動）
第一天：抵達羅馬，前往梵蒂岡
第二天：羅馬→佛羅倫斯（交通日）
第三天：佛羅倫斯→比薩，參觀比薩斜塔
第四天：佛羅倫斯→威尼斯（交通日）
第五天：威尼斯，搭水上巴士到Lido、參與面具節
第六天：威尼斯→羅馬（交通日），下午購買伴手禮
第七天：羅馬，參觀羅馬競技場，晚上收拾行李、購買伴手禮
第八天：羅馬，於法林明高機場（Aeroporto internazionale di Roma-Fiumicino "Leonardo da Vinci"，FCO）搭機回國
景點預約
- 強烈建議越早預約越好，尤其若是有特別想要看的地方。
- 比薩斜塔跟羅馬競技場都有參觀的時間限制。
- 羅馬競技場建議預約早上時段，時間較彈性，後面的景點可以休息久一點再參觀（時間充裕的話羅馬競技場可以排兩天比較不會累）。
- 羅馬競技場若只能參觀一天的話，建議自己帶點食物，附近沒有什麼外帶食物。
- 古羅馬廣場跟帕拉丁山的入場是一起的，建議從帕拉丁山入場，排隊人數較少。
行程建議
- 建議要長途移動的城市至少待三天兩夜（羅馬、佛羅倫斯、威尼斯），因交通很耗費時間與精力，若臨時有狀況也不會在該城市待太短的時間。
- 需要預約的景點與一定要去的行程建議不要排在交通日當天，較容易因延誤或突發狀況影響行程，這次剛好遇到火車延誤。
- 建議穿好走路的鞋跑行程，義大利石板路多且不平整。
- 威尼斯在旅遊旺季的四到七月要繳交入城費，今年是4月3日(五)至7月26日，本次因旅行時間不會遇到，相關內容放在文末參考資料。
交通實戰
義大利的交通真是讓人身心俱疲。
做了很多功課還是遇到好多狀況，從羅馬到佛羅倫斯遇到火車延誤了兩小時，當天佛羅倫斯還下雨，相當痛苦。
以下是本次在義大利境內交通方式整理。
交通總整理
- 羅馬法林明高機場-羅馬特米尼車站：李奧納多快線（Leonardo Express）
- 羅馬市區：地鐵
- 羅馬-佛羅倫斯：Trenitalia（義大利國鐵）高速列車
- 佛羅倫斯-比薩：Trenitalia區間車
- 佛羅倫斯-威尼斯：italo
- 威尼斯：48小時船票
- 威尼斯-羅馬：Trenitalia
實際經驗補充
- 李奧納多快線（Leonardo Express）
票價：單人€14，4人mini group票€40
購票方式
- 可直接刷信用卡感應進站，出站需刷卡
- 若購買實體車票，可至櫃台買票
- 可至Trenitalia官網購票
- 羅馬地鐵（以BIT單次票為例）
在羅馬市區內的大眾運輸單次票為BIT（Biglietto Integrato a Tempo）。
可依自身行程安排，評估購買單次票、計時票或多日票。
票價：單程票€1.5
使用規則
- 有效時間100分鐘（從第一次打票開始計算）
- 地鐵僅可進站一次
- 公車／電車可於時間內不限次數轉乘
購票方式
- 可直接刷信用卡感應進站
- 若購買實體車票，需於第一次使用時打票
- 售票機介面複雜，建議至Tabacchi購票
- Trenitalia（義大利國鐵）與italo
票價：浮動式，越早購票越便宜，我的購票狀況整體而言italo較便宜
使用規則
- 紙本票進站時要在月台打票
- 發車前五至十五分鐘才會看到月台號碼
- 需對號入座
- 改／退票依票種有所不同
- 火車延誤可申請退費
購票方式
- 線上官網／APP購票
- 車站售票機／售票櫃台（價格通常較高）
- 威尼斯水上巴士（ACTV）
票價：單程票€9.5／1日券€25／2日券€35
使用規則
- 上船前都要打票，下船則不用，沒打票被查票會被罰錢
- 船票計算時間是從第一次打票到最後一次下船時間
- 威尼斯水上公車跟路面公車大部分都是ACTV營運，1日券、2日券等皆可搭乘。
購票方式
- 售票機／售票櫃台
- 線上購票
注意事項
- 建議下載「AVM Venezia Official App」，較可以輕鬆乘船，若在本島，Google地圖會叫你走路。（剛剛看Google地圖又給我水路了）
這個APP可以像Google地圖一樣輸入地點。
電子票券收納建議
這次搭乘火車或景點，大部分都是電子票。
在義大利，完成訂購後，電子票通常都會寄到填寫的email信箱。
票券保存方式
- iOS系統：使用「錢包」
- Android系統：使用「Google錢包」
- 截圖存在手機
- 保留在email直接開啟
建議多重備份
建議不要存在單一裝置或單一位置，畢竟無法確定是否會遇到手機故障、網路不穩等狀況。
如果可以的話，將紙本票券印下來隨身攜帶也會較放心。
義大利的交通不像台灣那麼方便，我會建議不要在交通日當天排景點。
我自己在羅馬到佛羅倫斯搭乘Trenitalia的時候遇到法律調查，火車延誤了兩個小時，當天還下雨，抵達佛羅倫斯的時候相當疲憊。
不過，Trenitalia有寄信告訴我可以根據延誤時間申請退部分金額，如果之後順利退完再寫教學文。
eSIM使用心得
現在，出國最重要的還有就是手機的網路，eSIM比實體SIM卡方便的是不用拔插卡，但賣eSIM的店家很多，到底要怎麼挑？
購買方案與規格
我查了不少心得，看到很多人推薦電信公司Orange，在義大利的訊號評價也不錯。
我最後選擇的是
- 30天
- 20GB
- 含免費通話（因為我需要電話號碼）
實際經驗補充
- 網路
整體網路很順，基本上都有訊號。
我最後用了8.82GB（有分享給家人），並沒有特別省著用，主要是發限動、傳訊息、看地圖、訂車票、查資料、用ChatGPT。
- 電話號碼
電話號碼的部分也有用到，但實際上沒那麼多，若是有要在義大利訂餐廳位置的話，則建議購買電話號碼的方案。
以我的使用經驗來看，我認為不需要買到吃到飽，也不需要20GB。
但我這次特別選擇有Wi-Fi的旅館，如果住宿沒有Wi-Fi，建議買吃到飽方案較安心。
我購買的是「規格D：歐洲30天【總量20GB】贈通話」此方案，以下是商品連結（此為蝦皮分潤連結）
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住宿選擇
在找住宿時，「安全」是我的首要考量，其次是方便，住宿也是我花了最多時間與心力在做功課的部分。
住宿總整理
第一晚｜梵蒂岡附近，步行約10分鐘
第二、三晚｜佛羅倫斯聖塔瑪麗亞車站附近，步行約10分鐘
第四、五晚｜威尼斯本島，Ca' D'Oro站附近，步行約5-10分鐘
第六、七晚｜羅馬特米尼車站附近，Hotel San Remo
實際經驗補充
- 義大利的路很難走，拉行李更難走，強烈建議選車站附近步行5-10分鐘的住宿地點。（至少要離地鐵站走路5-10分鐘）
- 如果要搬著行李頻繁在不同城市間移動的話，建議選有電梯的住宿。
飲食紀錄
義大利美食之多，到了義大利當然要多嘗試不同料理。
就我目前去過的歐洲國家來說，義大利是我認為最好吃的，當然，我想這一部份也跟台灣較能輕易接觸到義大利美食有關，也因此義大利的味道我們比較熟悉。
這次雖然存了很多餐廳，但我們並沒有特別去朝聖哪一間。因為住宿安排的原因，只有在佛羅倫斯的兩晚自己煮，其餘時間都是外食，吃了很多義大利麵、披薩、甜點跟Gelato。
以下心得根據我實際品嚐後的綜合感想。
鹹食
- 義大利麵：不同城市的味道有差異，整體來說，我覺得羅馬的口味較鹹、麵體較硬，威尼斯的鹹度較低、麵體較Q。
- 千層麵：醬汁的部分跟義大利麵一樣，但麵體大同小異。
- 披薩：吃到的都很好吃，相較於台灣，義大利披薩的配料較簡單，但餅皮都相當有嚼勁、香氣足夠，義大利的底標都高於其它國家的均標。
麵團很香，義大利的披薩都很好吃。
- 肉排：軟嫩多汁，熟度掌握很好，口感剛好。
- 歐包：都不錯，配上橄欖油跟黑醋都滿香的，不過我個人沒有特別喜歡歐包。
甜點
- 提拉米蘇：威尼斯吃到的版本奶味較重，咖啡酒味道較淡。
- Gelato：隨便買都很好吃，甜度適中。我主要吃開心果、榛果和水果口味。開心果跟榛果的味道都很濃，榛果也是台灣比較少單獨出現的口味（多半會搭配巧克力），水果口味滿清爽的。
- 可頌：義大利的可頌是會被法國人打的可頌，裡面會擠滿內餡，我自己很喜歡，開心果口味勝於榛果巧克力。
在威尼斯買的開心果可頌
- 羅馬生乳包（Ｍaritozzo）：還不錯吃，內餡偏甜，但不會到膩。
在羅馬吃的羅馬生乳包
- 威尼斯面具節限定甜點－嘉年華炸甜甜圈（Frittelle／Fritole）：就是日式生甜甜圈的縮小版，還不錯吃，我最喜歡的。
- 威尼斯面具節限定甜點－炸薄脆餅乾（Galani，又稱Crostoli／Chiacchiere）：是薄脆甜餅乾，外層撒上糖粉，滿甜的，口感不錯但我不喜歡這麼甜。
威尼斯面具嘉年華Galani，4歐100g，一包很多片
- 威尼斯面具節限定甜點－小炸甜球（Castagnole）：吃起來酥鬆、微甜，我自己不是很喜歡。
威尼斯面具嘉年華Castagnole，小小一顆
飲料
到義大利基本上就是喝咖啡。
但我自己不太喝咖啡，也不太喝純茶，所以大部分都點熱可可。實在是很難在義大利找到奶茶，我也好想喝奶茶啊！
- 咖啡：我個人對咖啡沒什麼研究，但家人一致認為咖啡都很好喝，而且價格不貴。
- 熱可可：整體滿好喝，甜度有點高。
整體而言，義大利的飲食都不錯。
防盜技巧
到歐洲國家，最擔心的就是扒手，我相信這是大家在查相關心得都會看到的提醒。出發前我也相當緊張，幸好到旅途的最後都平安無事。
我的原則很簡單：護照最重要，其次是現金與信用卡。
我全程把物品分成三層收納。
包包配置
- 腰包（最內層）：背在外衣跟發熱衣之間，放護照與部分歐元。只有回到旅館才會拿下，在外都是隨身攜帶。
背在外衣與發熱衣之間的腰包。
2. 小側包（中層）：背在外衣與外套之間，放錢包（大部分歐元、信用卡、身分證）與交通卡。
雜誌贈品的小側包
3. 手機：用金屬掛繩掛在外衣跟外套之間，但這次掛繩一直自己脫落，就不推薦了。
4. 後背包：第一天與最後一天背A4大小，其餘時間為A5大小。裡面放娃娃、行動電源、集章本跟票卡夾等，對扒手不重要，但對我很重要的東西。因為要帶路看地圖，所以後背包基本上都背在後面。
穿著風格
我的穿著很普通，UNIQLO、NET購入的衣服、穿了一年多的球鞋、在NET購買的羽絨外套、日雜贈送的小側包、戴Apple Watch，還有一個底部已經脫皮的後背包。
（不否認可能我們一行人看起來都很窮，所以小偷完全沒把我們當下手目標XD）
實際經驗補充
- 在佛羅倫斯有遇到踩畫黨，我的家人差點踩到隨意擺放在路邊的畫作，走路時還是要注意腳下。
- 在羅馬競技場附近有看到手銬黨。
整體來說，做好分散收納、提高警覺，其實不用過於緊張。
最重要的護照，一定要放在最貼身的位置。
退稅經驗
出國購物，退稅也是滿正常的經驗，臺灣護照在退稅會有比較需要注意的地方，大家要看清楚，以免無法順利退稅。
- 購物當下
- 退稅金額：滿€90
- 注意國籍/地區，臺灣的退稅單會註明「Taiwan, Province of China」（代碼158），單寫「China」（代碼156）是錯的，要當場更正。
- 退稅流程
- 本次登機位置在法林明高機場第三航廈、41號登機門
- 退稅櫃檯位置：出海關後，在搭乘接駁車前往登機門之前
- 本次僅有查看退稅單，無查看商品
退完稅剛好可以去買個Gelato為義大利之旅做最後收尾！
伴手禮挑選
出國旅遊時，伴手禮幾乎是必備清單。
就算不送人，買回來自己留念也很適合。
推薦品項
食物類
- 咖啡
- 開心果相關製品
- 榛果相關製品
義大利的開心果跟榛果品質很好，相關產品選擇也很多。
非食物類
- 皮革製品
- 毛線
皮革與紡織品也是義大利的特色商品，若喜歡編織，不可錯過毛線。
本次購買品項
- 巧克力餅乾
Galbusera，一盒有六片（超級少），是在羅馬到佛羅倫斯的火車延誤時，工作人員發的，相當好吃。建議多買幾盒。
- 杜拜巧克力
這款很好吃，小小一個在快要膩的時候就結束了，但貴。
左邊兩個都是杜拜巧克力，右邊是榛果口味的。三款吃完都滿膩的，需要配咖啡。
- 開心果醬
上面那款開心果醬我覺得開心果味沒那麼濃，但小小一個很適合送禮。下面兩個都不錯吃。三個甜度都偏高。
- 榛果醬／榛果巧克力醬
左邊是榛果醬，右邊是榛果巧克力醬。甜度都偏高，但榛果味濃。推薦買台灣較難買到的純榛果醬。
- 開心果餅乾
好像是滿有名的伴手禮，但我覺得餅乾太厚、內餡太薄，不是很好吃。
對我來說，伴手禮是對於旅途的延續，讓回到忙碌生活當中的我們，能夠因為伴手禮，想起旅程的一點甜。
也讓我們能夠把旅途所看見的好滋味，帶給親朋好友。
以上就是本次義大利之旅的分享。
整體而言，義大利並不如我原先想像的那般危險，不過在外多一份小心總是好的。希望這些經驗分享能夠讓大家多一點安心，在規劃旅程時更加順暢，也能帶回屬於自己的義大利回憶。
參考資料
在安排這趟義大利自由行的過程中，我也參考了許多前輩們的分享與官方資訊網站，讓我在規劃行程時少走了不少彎路。
因此我也把當時參考過的資料整理在下方，提供給準備前往義大利自由行的朋友作為更進一步的參考。
旅行規劃
- 入境與入城規定
- 整體行程規劃
3. 城市與景點資訊
梵蒂岡
羅馬
佛羅倫斯
比薩
威尼斯
交通資訊
- 義大利整體交通
2. 威尼斯交通
住宿資訊
- 羅馬住宿區域
2. 佛羅倫斯住宿區域
3. 威尼斯住宿區域
