謝謝那些突然離開你的人

有些人的離開，當下真的會痛，會難過，教練知道。

同學沒事的，一段關係的結束，只是另一個新關係的前導預告。

它比較像是宇宙在幫你清場。就像攝影棚裡一個舊節目拍完，下一個新節目、新的演員要上場前，現場一定會先把原本的場景和道具整理掉，新的東西才進得來。

有些人來到你的生命裡，本來就不是要陪你走很久，而是陪你走一段。那一段走完了，他自然就會離開。只是我們常常把「階段結束」誤以為是「自己失敗了」，所以才會一直抓著不放，一直想討答案，一直想把已經關上的門再推開。

但同學你要知道，當一個人離開你的世界，他帶走的不只是他這個人本身，還有很多舊的互動模式、舊的情緒拉扯、舊的能量消耗。

有些關係表面上看起來還在，可是你每次接觸完，都變得很累。讓你會懷疑自己，會開始退步，會開始回到那個討好、焦慮、不安的狀態。你明明正在往新的版本走，可是那段關係卻一直把你拉回舊版本。

這種時候，離開不一定是損失，你反而要像慶祝一樣，雙手握拳從上往下一收，大聲的說「yes!謝謝宇宙」。
(教練已經盡力用文字表達那個動作了，同學再自己腦補一下😄)

因為你接下來要走進的未來，不是什麼都能一起帶過去。

高頻的未來，從來都不是只靠想像出來的，它也需要你在現實裡，慢慢把那些不適合的人事物整理掉。

教練舉一個例子，就像你想搬進一個更明亮的房子，你不會把舊房間裡那些壞掉的家具、用不到的雜物、讓你壓迫的東西，全部再搬進去。你一定會先清掉一些，空間才會真正變乾淨。

人際關係也是一樣。

有些人的離開，其實就是在幫你空出位置。

空出你的時間，空出你的情緒，空出你的注意力，空出你生活裡很真實的物理空間。因為當一段不對齊的關係還卡在那裡，你就會一直分心，一直內耗，一直把能量放在「為什麼會這樣」上面。你的心沒有空出來，你的生活也沒有空出來，那新的關係、新的合作、新的機會，就很難進來。

不是宇宙不給你更好的，宇宙是一定會給你更好的，你只要「空出來」就好。

很多同學會覺得，顯化新的人際關係、新的伴侶、新的圈子，是不是只要觀想就好，這只是對一半，關鍵在你有沒有真的允許舊的離開。你有沒有願意承認，有些人已經不適合陪你走到下一站了。你有沒有願意停止替一段已經變質的關係找理由，停止一直替對方開門，停止讓自己困在原地等。

這不是無情，這是成熟。

真正開始對齊自己的人，會慢慢明白，不是每一段關係都要留，不是每一個離開都要追回來，也不是每一個失去都代表自己不值得。很多離開，反而是在保護你，讓你不要再把生命耗在錯的地方。

當你真的接受某些人就是走了，你不再追、不再抓、不再反覆回頭看，你整個人的狀態就會開始變輕鬆。

那種輕鬆，不是只有情緒上的輕鬆，而是一種你開始感覺到你的呼吸了，你感覺到你的呼吸是順暢的，不會空氣吸進去，結果卡在你的肺這樣，你會開始有新的靈感，新的安排，新的連結。你會發現，原來之前進不來的東西，不是不存在，是因為你的空間一直被舊的人事物占著。

所以同學，如果最近有人突然離開你，先不要急著把它定義成失去。

你可以換一個角度看。

也許這段關係已經完成它的任務了。也許這個人離開，不是在抽走你的幸福，而是在把位置還給你。也許生命知道，你接下來要去的地方，不能再背著這些舊重量走了。

謝謝那些突然離開你的人。

不是因為他們讓你受傷值得感謝，而是因為他們的離開，讓你看見哪些關係只是佔位，哪些陪伴其實在消耗你，哪些連結早就該整理了。

有些門關上了，你才會看到窗打開。

有些人走遠了，你才會真正走近自己。

當你不再把離開當成否定，而是當成一次空間重整，你就會知道，宇宙拿走的，是在幫你清出位置，準備放進更適合你的未來。

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