「師傅，我這邊最痛，幫我多按幾下！」這句話，是我每天聽到最蠢的要求。客人指著痛點的手勢很精準，但通常他們找的地方，全是「替死鬼」。
有個客人右肩痛到想撞牆，他求我死命按那一點。我偏不。我先去鬆他的胸口，再去理他的側腹，最後甚至去拉他的呼吸節奏。他一臉疑惑看著我，眼神彷彿在說：「這師傅是不是在偷懶摸魚？」結果十分鐘後，我連碰都沒碰那個痛點，他轉了轉肩膀，臉色變了：「欸？怎麼...不痛了？」
為什麼？因為「痛點」往往不是「起點」。
想像你家客廳地板濕了，你如果不去修天花板漏水的水管，只會拿抹布狂擦地板，擦到手廢掉地板還是濕的。你的肩膀痛，可能只是在幫你那縮成一團的胸口「代班」而已。
如果你只是一直按痛點，短期很爽，但兩天後一定反覆。
因為你一直在處理「結果」，卻放任「原因」在那裡繼續作怪。
為什麼你按了這麼多年還是老樣子？因為你太愛「撐著」了。長期姿勢歪斜、壓力大到不敢呼吸、身體張力拉滿——你的肌肉不是在痠，是在對你發出「救命」的尖叫。
如果你還在追求「按到爆痛才有效」，那你不是在治療，你是在自虐。下次去推拿，別再當那個只會擦地板的傻瓜。找個願意幫你修水管的師傅，先學會放過那個替死鬼。
這裡是「潤物．身體對話」。我不急著幫你壓下痛點，我比較想知道你到底是怎麼把自己搞成這樣的。按得爽是一時的，活得鬆才是真的。
