往美麗海的二三事

更新 發佈閱讀 4 分鐘

因應我們的請求與疑問,木桑推薦沖繩特有的料理。他像一個很懂吃的美食家,不忘點出其特色與吃法。


#海鮮與肉品


首先,他提到沖繩獨有的 #夜光貝 ,外殼在月光下會折射出明亮光線因而得名,夜光貝肉量偏少,約一拳頭,且大小需適中,太大口感不佳,太小腥味重。最佳吃法是ㄧ貝兩吃,尾部做生魚片,頭部做奶油焗烤。


第二,他提到 #龍蝦 (大青龍),體型大且價格較高,有些需提前預訂,木桑強烈建議避開便宜的「解凍半隻龍蝦」,以免影響口感。最佳吃法是尾部做生魚片,頭部熬煮味噌湯。


第三,他提到 #海葡萄,是可食用的藻類,皮薄、小巧且營養豐富,顆粒內含濃縮鹽水,因此直接吃會太鹹。食用前必須用清水浸泡 1.5 至2 小時,稀釋鹽分,口感才會達到最佳。


第四,#石垣牛 ,指頂級和牛,受產地與產量嚴格限制,僅在石垣島培育。雪花分佈極佳,肉質比一般和牛更鬆軟,色澤更鮮紅,美味度極高,連日本人都會特地買回家。建議烤盤上逼出油汁,入口即化。


第五,#阿古豬 ,即沖繩黑毛豬,肉質細膩,瘦肉中的油脂含量比普通豬肉高出 7% 至15%。多出的些許油脂能讓烤肉、炒串或涮鍋的菜餚更加滑香美味。


·


#道地菜色


沖繩料理核心概念是烹調過程中常會額外加湯汁,讓菜餚帶有湯汁以幫助腸胃吸收,這也是沖繩島民長壽的秘訣之一。木桑也一再強調好的食物是為身體打底,讓人精神佳、氣色好。


第一道,#苦瓜炒蛋 ,一般人聽到苦瓜都無法聯想到美味,台灣常見是苦瓜炒鹹蛋,嘗試蓋掉苦瓜的澀味。但沖繩的蔬果糖分較高,因此苦瓜帶有「回甘」的口感,不會死苦,建議可以嘗試。


第二、三道,#麩炒青菜 、#紅蘿蔔絲炒雞蛋 皆為作法簡易、當地常見的特色家常料理,也是島民用來招待客人最主要的地道家常菜之一。


第四道,#燉煮豬腳 ,沖繩在地吃法有別於追求 Q 彈嚼勁,沖繩豬腳是燉到如果凍般軟糯,沒牙齒也能入口即化,因此老少咸宜。


第五道,#花生豆腐 ,其實沖繩島上不產花生,但沖繩伊江島產作,口感絕佳,是極好的下酒菜。


第六道,#苦瓜炒豆腐 ,少油烹調,豆腐不汆燙,直接下鍋與苦瓜翻炒,起鍋前才加鹽。口感非常原汁原味。雖然木桑自身不愛這道朋友介紹的家常料理,但藉此提醒到日本朋友家作客,無論料理合不合胃口,基於禮貌一定要說おいしい。


.


雖然對於沖繩在地美食躍躍欲試,卻更想趁著有肚子有心情時,再走訪特定店家。木桑也叮嚀可去的店需篩選,特別避開中國人開的,不是偏見,而是擔心走了味,就吃不出他口裡的「道地」。


此次行程幸運地是,木桑每到一個行程都為我們介紹歷史人文,我好奇地像個小學生,不停抬頭張望老師。他謙虛地說:「我盡量。」,但只要巴士不在高速公路上時,他都可以滔滔不絕,特別美食這段,讓人脖子與耳朵爭長。


有時喜歡像木桑這樣的人,貌不揚,但誠懇的一句句,都不騙不誇,想起成語靜水流深,不知形容木桑合不合適。

留言
avatar-img
慢火燉字:從容書寫的隨筆日常
8會員
73內容數
本業研究,業餘寫作,在柴米油鹽裡安頓生活,在文學藝術裡滋養靈魂。
2026/02/25
百轉千迴的生命軌跡讓人學會智慧的底蘊,那句「愛出,必愛返;善出,必善返」是真真切切的,就像過年期間的紅包一樣,給出的是愛與善,而非數字,財要流動,如水要流動,死守只會淤泥窒礙。
2026/02/25
百轉千迴的生命軌跡讓人學會智慧的底蘊,那句「愛出,必愛返;善出,必善返」是真真切切的,就像過年期間的紅包一樣,給出的是愛與善,而非數字,財要流動,如水要流動,死守只會淤泥窒礙。
2026/02/13
似乎習慣處於「給予」位置的人,都需要適度的能量補給,無論方式為何,都是一種必要的修復與澆灌。
2026/02/13
似乎習慣處於「給予」位置的人,都需要適度的能量補給,無論方式為何,都是一種必要的修復與澆灌。
2026/02/13
一切不真實,總覺得他還怎麼年輕,輪不到他和上帝喝咖啡,而未來的日子,不會再聽到他形容那片海域。 雷達失靈,指南未見。 我們已殞落了一顆明亮的星星。 以往咖啡喝到見底,那一瞬間,放在桌上的咖啡,一點也不想喝了。
2026/02/13
一切不真實,總覺得他還怎麼年輕,輪不到他和上帝喝咖啡,而未來的日子,不會再聽到他形容那片海域。 雷達失靈,指南未見。 我們已殞落了一顆明亮的星星。 以往咖啡喝到見底,那一瞬間,放在桌上的咖啡,一點也不想喝了。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
從地圖可以先看到知名景點跟特產,很想要吃吃他們的紅芋,我們計畫到公設市場走走,然後晚一點到國際通採購更多的伴手禮,還有地圖的部分我覺得最貼心的是連廁所都有標記出來(๑´ㅂ`๑)
Thumbnail
從地圖可以先看到知名景點跟特產,很想要吃吃他們的紅芋,我們計畫到公設市場走走,然後晚一點到國際通採購更多的伴手禮,還有地圖的部分我覺得最貼心的是連廁所都有標記出來(๑´ㅂ`๑)
Thumbnail
位於沖繩美國村旁的米哈美克公寓式酒店,提供日式現代公寓的住宿體驗,空間溫馨舒適,備品齊全,適合家庭入住。
Thumbnail
位於沖繩美國村旁的米哈美克公寓式酒店,提供日式現代公寓的住宿體驗,空間溫馨舒適,備品齊全,適合家庭入住。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
今天想要介紹我多次造訪沖繩最愛的飯店 Nikko Alivila,我住過沖繩許多間五星飯店,而它擁有最美的風景、最美味的早餐、最划算的價格、最獨特的氛圍,我完全想不到不推薦的理由。 地點 座落在較少人前往的読谷村,取而代之的是它擁有最棒品質的海灘之一,Nikko Al
Thumbnail
今天想要介紹我多次造訪沖繩最愛的飯店 Nikko Alivila,我住過沖繩許多間五星飯店,而它擁有最美的風景、最美味的早餐、最划算的價格、最獨特的氛圍,我完全想不到不推薦的理由。 地點 座落在較少人前往的読谷村,取而代之的是它擁有最棒品質的海灘之一,Nikko Al
Thumbnail
那年,她首次見識人性黑暗,於是展開首次的一個人的旅行。選擇沖繩是意外,卻也與美好意外的相逢。「當妳的人生被摧殘到一個地步時,自然就會有勇氣單獨旅行了。」她是如此深刻經歷著、身體力行著,如一名苦行僧。 這趟屬於自己一個人,微小但確實而幸福的旅行,讓她在心中想清一些事,也做了一個重要的決定。
Thumbnail
那年,她首次見識人性黑暗,於是展開首次的一個人的旅行。選擇沖繩是意外,卻也與美好意外的相逢。「當妳的人生被摧殘到一個地步時,自然就會有勇氣單獨旅行了。」她是如此深刻經歷著、身體力行著,如一名苦行僧。 這趟屬於自己一個人,微小但確實而幸福的旅行,讓她在心中想清一些事,也做了一個重要的決定。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
是的迷錯,這家在沖繩的韓式燒肉沒意外的歇業了~這家燒肉店是我在沖繩吃過印象最深刻的一餐,因為除了有各種肉類、沙拉、湯品吃到飽以外,飲料也是無限暢飲的,這麼優質的燒肉店居然倒了!!雖然已歇業,但我還是想寫文留個紀錄,請大家體諒我的私心(欸)
Thumbnail
是的迷錯,這家在沖繩的韓式燒肉沒意外的歇業了~這家燒肉店是我在沖繩吃過印象最深刻的一餐,因為除了有各種肉類、沙拉、湯品吃到飽以外,飲料也是無限暢飲的,這麼優質的燒肉店居然倒了!!雖然已歇業,但我還是想寫文留個紀錄,請大家體諒我的私心(欸)
Thumbnail
夏天的沖繩令人流連忘返。 沖繩對於許多人來說是再熟悉不過的海島,藉由本篇我會用比較特別的角度去描寫這個海島,讓大家認識我眼中的沖繩,享受夏天的美好。描寫的方式有別一般的景點介紹,而是徹底剖析沖繩的旅遊市場。 雖然寫的是以2023年現況為主,但我相信這份攻略不論多久都適用。
Thumbnail
夏天的沖繩令人流連忘返。 沖繩對於許多人來說是再熟悉不過的海島,藉由本篇我會用比較特別的角度去描寫這個海島,讓大家認識我眼中的沖繩,享受夏天的美好。描寫的方式有別一般的景點介紹,而是徹底剖析沖繩的旅遊市場。 雖然寫的是以2023年現況為主,但我相信這份攻略不論多久都適用。
Thumbnail
這趟自駕遊,L交代小青負責管公帳,也就是住宿費、加油錢、用餐等⋯需要一起分攤的費用交由小青管理。出發前,我們先推算了整趟旅程可能會用到的公費有多少,並將費用交給小青,而小青會記下每筆消費,最後一天再做結算,多退少補。
Thumbnail
這趟自駕遊,L交代小青負責管公帳,也就是住宿費、加油錢、用餐等⋯需要一起分攤的費用交由小青管理。出發前,我們先推算了整趟旅程可能會用到的公費有多少,並將費用交給小青,而小青會記下每筆消費,最後一天再做結算,多退少補。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一間位於沖繩世界文化王國玉泉洞裡的平價自助式吃到飽餐廳,讓欣賞完玉泉洞與鐘乳石的遊客能方便用餐的餐廳,在疫情期間有暫時歇業了一陣子,目前因應旅遊業的復甦,又重新開始營業囉!
Thumbnail
這是一間位於沖繩世界文化王國玉泉洞裡的平價自助式吃到飽餐廳,讓欣賞完玉泉洞與鐘乳石的遊客能方便用餐的餐廳,在疫情期間有暫時歇業了一陣子,目前因應旅遊業的復甦,又重新開始營業囉!
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News