一、前言
巴黎的生活無疑是迷人的，它有著全世界最密集的展覽、咖啡館與美景，但這種高濃度的城市節奏，有時難免讓人想抽離、放慢生活節奏。
面對花都日益增加的生活成本，週末想換個風景，卻不想額外傷荷包，也不願把時間浪費在長途車程上。這時，暫時遠離市區的喧囂，來一場說走就走的近郊小旅行再適合不過了。更何況...
2026年的Navigo的月票價格已經來到€90.80！
既然這張票卡已經包含了法蘭西大島（Île-de-France）的無限次搭乘，我們當然要讓它發揮最大價值啦！
不必提前預訂，也不必額外花錢，只需90分鐘，就能從喧囂城市切換到截然不同的小鎮風景。這篇文章整理了五個Navigo可達的小鎮，提供給想在週末給自己留點白、好好充個電的你。
圖片來源：alamy
二、景點
📍皇家後花園：Saint-Germain-en-Laye（聖日耳曼昂萊）
圖片來源（由左上至右下）：French Moments、Musée d'Archéologie Nationale、French Moments 、The Guardian
在凡爾賽宮建成之前，這裡曾是多位法國國王的主要居所，也是「太陽王」路易十四的出生地，承載了濃厚的法國王室歷史。小鎮內有壯闊的皇家氣派與無邊際的森林，站在露台上遠望還能看見巴黎市區的天際線，老城區也有精品店、甜點店與咖啡館點綴其間。
這裡與藝術界也頗有淵源。音樂家德布西（Claude Debussy）出生於這座小鎮，如今位於老城區的故居一樓已成為旅遊服務中心，樓上則設有介紹德布西生平的博物館，為這座城鎮再添一層藝術氣息。
Saint-Germain-en-Laye幾乎一年四季都適合造訪。春天適合在老城街道間探索，秋天則最適合在森林中漫步、野餐，享受一個不用人擠人的週末下午。如果你想找一個不費心力規劃、也不用坐太久的車，就能同時看見城堡、森林與優雅街景的近郊小鎮，Saint-Germain-en-Laye就是你的最佳選擇！
特色景點：
- 國家考古博物館（Musée d'Archéologie Nationale）： 位於聖日耳曼昂萊城堡內，館藏從舊石器時代到高盧羅馬時期的珍貴文物，展廳空間雄偉宏大。
- 聖日耳曼昂萊國家森林： 佔地3500公頃，過去是國王的狩獵場，現在是極佳的散步與野餐勝地。
- 大露台（La Grande Terrasse）： 位於森林公園東邊的超大露台（長達 2 公里），拉德芳斯商業區與艾菲爾鐵塔一覽無遺。
- 格蘭丁甜點店（Pâtisserie Grandin）：自1822年開業以來一直是小鎮最具代表性的美食名店之一。店內最有名的是「德布西」榛果蛋糕，這是一款為了紀念出生於店鋪對面的音樂家德布西而誕生的甜點。
交通方式&時間：搭乘RER A線直達終點站「Saint-Germain-en-Laye」，車程約30 分鐘）。一出站即是壯觀的聖日耳曼昂萊城堡（國家考古博物館），交通極度便利。
📍中世紀的時光膠囊：Provins（普羅萬）
圖片來源（由左上至右下）：Provins.net、Daytrip、Provins.net 、Le Parisien
Provins位於巴黎東南方的塞納-馬恩省（Seine-et-Marne）。中世紀時是歐洲重要的貿易市集（Foires de Champagne），地位一度僅次於巴黎和盧昂，也是少數把中世紀城市規劃與防禦工事完整保留至今的法國城鎮，2001年被聯合國教科文組織列為世界文化遺產。
走在小鎮街道上，映入眼簾的是半木造房屋、高聳的古城牆與護城河，與隨處可見的中世紀風情。這裡也是法國知名的「玫瑰之城」，以大馬士革玫瑰的各類衍生物聞名，包含玫瑰果醬和玫瑰蜂蜜。
春天和秋天都適合前往，天氣都很舒服。若你喜歡節慶氣氛，不妨留意每年六月的週末舉辦的「中世紀節 Les Médiévales de Provins」，人們穿著古袍遊行，重現12-13世紀的繁榮市集景象。
2026年的第41屆中世紀節預計於6月13-14日舉行。
特色景點：
- 凱薩塔（Tour César）：建於中世紀的八角形塔樓，登塔可鳥瞰鄉村全景。
- 玫瑰花園 (La Roseraie de Provins)：普羅萬以「玫瑰城」聞名，千萬別錯過。
- 地下隧道（Les Souterrains）：錯綜複雜的地下坑道，早期用於開採富勒土，後來成為商人的儲藏室與避難所。
交通方式&時間： 從Gare de l'Est搭乘Transilien P線到「Provins」，車程約1小時半。（若要去高城區Ville Haute或遊客服務處，則搭到「Ville Haute, Provins」站）
📍印象派的溫柔水岸：Moret-sur-Loing（盧萬河畔-莫雷）
圖片來源（由左上至右下）：Sortiraparis、Highbrow、Dreamstime.com、Aleteia
如果你喜歡藝術與文化，那一定不要錯過巴黎近郊的文化瑰寶──盧萬河畔-莫雷。
這座位於盧萬河畔的中世紀小鎮，曾是法國國王前往楓丹白露途中重要的防禦據點。到了19世紀末，這裡的河岸、橋梁與天光又吸引了許多印象派畫家，其中最著名的是在此定居並度過晚年的英國畫家阿爾弗雷德・西斯萊（Alfred Sisley）。
來到莫雷，聽盧萬河的潺潺水聲、看小鎮風景，或者體驗獨木舟活動。此外，也可以買一支當地著名的大麥糖（Sucre d’orge de Moret）。這種糖果起源於17世紀，由本篤會修女製作，至今仍是當地最具代表性的名產之一。（拿破崙很喜歡喔！）
這裡適合春末、初夏與秋天的晴朗午後前來，波光粼粼的河面、古老的石橋與城門在這個時節特別動人，也最能感受到小鎮柔和、緩慢的生活氣息。它不像其他藝術小鎮那樣擁擠，反而多了一點寧靜的法式鄉村風情。
特色景點：
- 中世紀城門： 勃艮第門（Porte de Bourgogne）與薩穆瓦門（Porte de Samois）將小鎮主街（Rue Grande）包夾其中。
- 西斯萊故居： 小鎮上設置了許多畫架，展示西斯萊當時作畫的位置與對應的畫作。
- 大麥糖之家（la Maison du sucre d'orge）： 店面位於老城中心，路過不妨來根流傳300年的糖果吧！
交通方式&時間： 從Gare de Lyon搭Transilien R線到「Moret–Veneux-les-Sablons」站，車程約1小時，下車後步行約20分鐘到老城區。
官網：MSL TOURISME （其他相關網站：Fontainebleau Tourisme ）
📍藝術巨匠的最後舞台：Auvers-sur-Oise（奧維爾）
圖片來源（由左上至右下）：Sortiraparis、Parisi Tour、The New Yorker、Enlarge Your Paris
19 世紀鐵路開通後，這裡成了塞尚與畢沙羅的避暑與創作後花園，而梵谷（Vincent van Gogh）在這裡度過生命的最後 70 天，則讓這座瓦茲河畔小鎮，永遠凝固在色彩最濃烈的瞬間。
走在鎮上，現實與畫布的邊界變得很模糊：你會驚喜地發現《奧維爾教堂》依舊矗立在原處，金黃的麥田與階梯也與百年前別無二致。
春末到秋天的天氣最為晴朗，在這段田野色彩最為鮮明的季節，沿著瓦茲河漫步，感受黃灰色石砌小屋與空氣中的靜謐溫馨。
特色景點：
- 哈霧旅館（Auberge Ravoux）： 梵谷生前居住的5號房至今保持原樣，現為咖啡廳與紀念館。
- 奧維爾教堂（Église Notre-Dame-de-l'Assomption）： 梵谷的名作《奧維爾教堂》場景，坐落於山坡上，建築結構特殊。
- 嘉舍醫生之家（Maison du Docteur Gachet）：嘉舍醫生曾為梵谷治療，他的住家如今已改為公立博物館，讓人們得以一窺當時地方中產富裕士紳的居家品味與藝術收藏。
交通方式&時間：平日從Gare du Nord搭Transilien H線到「Valmondois」，再轉乘H線，全程約1小時。週末／假日（4–10月）從Gare du Nord搭Transilien H線直達「Auvers-sur-Oise」站。去程約44 分鐘，回程約 35 分鐘。
📍綠色山谷與古堡遺跡：Saint-Rémy-lès-Chevreuse（雪弗斯谷）
圖片來源（由左上至右下）：Sortiraparis、France Vélo Tourisme、Sortiraparis 、Ferme de Coubertin
如果你想度過一個被大自然圍繞的週末，那你一定不能錯過Saint-Rémy-lès-Chevreuse。
作為雪弗斯高谷地區自然公園（Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse）的門戶，這座小鎮綠意盎然，也保留了不少歷史遺跡。小鎮適合步行或騎單車慢慢探索，鎮上規劃了不少自行車道，租一台單車（約 15 歐元／天）沿著蜿蜒步道騎行，感受芬多精的清新氣息。
Saint-Rémy-lès-Chevreuse同時也是2024巴黎奧運公路自行車賽經過的路線之一，整座小鎮瀰漫著濃厚的單車氣息。街上不時可見身穿隊服的騎行者，讓這裡除了寧靜之外，多了幾分運動的活力。
小鎮適合在春天與秋天造訪，氣溫舒適宜人。大片綠地、蜿蜒的自行車道，以及散落其間的古老遺跡，共築Saint-Rémy-lès-Chevreuse最迷人的風景。
特色景點：
- 瑪德蓮城堡（Château de la Madeleine）： 位於山丘上、建於11世紀的要塞廢墟，擁有極佳的視野，可以俯瞰整個伊夫林省（Yvelines）的翠綠山谷。
- 庫貝爾坦農場（Ferme de Coubertin）：當地頗具名氣的傳統農場，以高品質乳製品聞名。同時也是很受歡迎的親子景點，不少人會帶孩子來參觀，下午還有機會喝到現擠的羊奶。
交通方式&時間： 搭乘RER B線直達終點站「Saint-Rémy-lès-Chevreuse」，車程約 50 分鐘，下車後搭乘5347路公車（或者步行30分鐘）進入城區。
官網： Office du Patrimoine Culturel et Naturel de Saint-Rémy-lès-Chevreuse（周邊自然活動可參考Parc naturel régional de la Haute Vallée de Chevreuse）
三、總結
如果你想要...
- 在森林綠意中野餐，來一場遠離巴黎喧囂的即興出逃 ➡ Saint-Germain-en-Laye
- 漫步中世紀石板路，在玫瑰花香中穿越時空 ➡ Provins
- 走進印象派的畫框，讓大麥糖的味道留住河畔時光 ➡ Moret-sur-Loing
- 追尋梵谷的足跡，與畫布中的百年原景相遇 ➡ Auvers-sur-Oise
- 換上慢跑鞋或騎上單車，在大自然中吸收芬多精 ➡ Saint-Rémy-lès-Chevreuse
四、結語
以上就是我的推薦清單啦！巴黎的細膩與精緻固然讓人沉醉，但這些近郊角落也會帶給你另類的法式風情。心動不如馬上行動，這個週末就帶上朋友與Navigo卡出發吧！
小提醒：出發前別忘了打開Bonjour RATP查看交通狀況，確認好火車動態，避開週末常見的工程維修與替代公車。週末愉快，Bon voyage！
