九號步道登山初體驗：體力不支與意外收穫

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

戀風草

記錄｜「2025月眉人工濕地落羽松現況」一文榮獲熱門第一名

2025月眉人工濕地落羽松現況打破本人在方格子瀏覽數的紀錄，兩天之內突破1.2萬人次也登上方格子首頁「熱門類」的第一名（12/11）和第三名（12/12）感謝大家的支持，讓我受寵若驚啊 . 但是，我想說的是，這篇其實是「熱身文」，我真正想主推的是這篇 . 挑戰心

#登山步道#濕地#落羽松

2025/12/12

戀風草

記錄｜「2025月眉人工濕地落羽松現況」一文榮獲熱門第一名

2025月眉人工濕地落羽松現況打破本人在方格子瀏覽數的紀錄，兩天之內突破1.2萬人次也登上方格子首頁「熱門類」的第一名（12/11）和第三名（12/12）感謝大家的支持，讓我受寵若驚啊 . 但是，我想說的是，這篇其實是「熱身文」，我真正想主推的是這篇 . 挑戰心

#登山步道#濕地#落羽松

2025/12/12

Ninihealthy

彰化三百年古城：爌肉飯、扇形車庫、八卦山大佛一日遊全攻略

從一碗喚醒靈魂的爌肉飯開始，跟著歷史的軌跡，探索彰化扇形車庫的鐵道魅力、日治時期建築改建的彰化鐵路醫院，最終登上八卦山，在莊嚴的佛像下感受城市的寧靜與文化底蘊。這是一趟結合美食、歷史、建築與自然的彰化深度體驗。

#登山#八卦山#彰化

2025/10/24

Ninihealthy

彰化三百年古城：爌肉飯、扇形車庫、八卦山大佛一日遊全攻略

從一碗喚醒靈魂的爌肉飯開始，跟著歷史的軌跡，探索彰化扇形車庫的鐵道魅力、日治時期建築改建的彰化鐵路醫院，最終登上八卦山，在莊嚴的佛像下感受城市的寧靜與文化底蘊。這是一趟結合美食、歷史、建築與自然的彰化深度體驗。

#登山#八卦山#彰化

2025/10/24

11路公車│The 11th Bus

跨越時空的校際參訪〔下〕—大元國小探銅山林道出翠峰湖，那段林、礦業的超時光之旅

在那個林業興盛的年代，一個依附林木而生的聚落生根於大元山區，大元國小也因而建立。此行在經過大元國小的跨時空參訪、南澳北溪的探勘上切、與銅山林道那不可逾越的岩壁後，終於迎來了終章。高繞向隅的一行人，再度回到光影交錯的南澳北溪，坦然迎向泰雅族古道亞普拉塞的陡峻稜線，與那蔚藍明媚的翠峰湖間，僅一步之遙。

#登山#中級山#遺跡

2021/11/03

11路公車│The 11th Bus

跨越時空的校際參訪〔下〕—大元國小探銅山林道出翠峰湖，那段林、礦業的超時光之旅

在那個林業興盛的年代，一個依附林木而生的聚落生根於大元山區，大元國小也因而建立。此行在經過大元國小的跨時空參訪、南澳北溪的探勘上切、與銅山林道那不可逾越的岩壁後，終於迎來了終章。高繞向隅的一行人，再度回到光影交錯的南澳北溪，坦然迎向泰雅族古道亞普拉塞的陡峻稜線，與那蔚藍明媚的翠峰湖間，僅一步之遙。

#登山#中級山#遺跡

2021/11/03

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

青蛙夫婦的沙龍

【登山步道】新北神秘景點-金瓜石地質公園『本山礦場』

今天要來介紹新北另一個神秘地方。位於瑞芳金瓜石，順帶一提青蛙的奶奶家就在瑞芳，所以從小就在瑞芳、九份到處玩，居然不知道有這個景點!!!! 這個地方據說有神祕魔法的石頭陣、也是網紅的熱愛景點之一。『本山礦場』，這個地方位於金瓜石-本山地質公園但我們今天沒有要走完地質公園，我們只去礦場看石頭陣�

#金瓜石#登山步道#景點

2023/01/10

青蛙夫婦的沙龍

【登山步道】新北神秘景點-金瓜石地質公園『本山礦場』

今天要來介紹新北另一個神秘地方。位於瑞芳金瓜石，順帶一提青蛙的奶奶家就在瑞芳，所以從小就在瑞芳、九份到處玩，居然不知道有這個景點!!!! 這個地方據說有神祕魔法的石頭陣、也是網紅的熱愛景點之一。『本山礦場』，這個地方位於金瓜石-本山地質公園但我們今天沒有要走完地質公園，我們只去礦場看石頭陣�

#金瓜石#登山步道#景點

2023/01/10

健行攻略

[新北]白雞山登山步道｜礦業遺跡 × 拉繩峭壁 × 三峽展望一次滿足（環狀4.5K）

從筆直的礦業台車道起步，穿越封存的煤礦歲月，拉繩攀上經典峭壁，最後站上734公尺的山頂遠眺三峽與台北天際線——白雞山登山步道，是一條融合歷史、人文與挑戰感的郊山環狀路線。三小時左右即可完成，難度低至中等，四季皆宜，亦是桐花季節的熱門選擇。 🧭 基本資訊所在地：新北市三峽區步道型態：環狀

#白雞山登山步道#三峽健行推薦#新北郊山環狀路線

2026/02/12

健行攻略

[新北]白雞山登山步道｜礦業遺跡 × 拉繩峭壁 × 三峽展望一次滿足（環狀4.5K）

從筆直的礦業台車道起步，穿越封存的煤礦歲月，拉繩攀上經典峭壁，最後站上734公尺的山頂遠眺三峽與台北天際線——白雞山登山步道，是一條融合歷史、人文與挑戰感的郊山環狀路線。三小時左右即可完成，難度低至中等，四季皆宜，亦是桐花季節的熱門選擇。 🧭 基本資訊所在地：新北市三峽區步道型態：環狀

#白雞山登山步道#三峽健行推薦#新北郊山環狀路線

2026/02/12

健行攻略

[嘉義]三腳南山登山步道：挑戰與美景兼具的小百岳之旅

位於嘉義縣大埔鄉與臺南市南化區交界的三腳南山，又稱三角南山，是一座位於曾文溪與後堀溪之間的郊山，屬於東烏山嶺山脈。這條登山步道以其原始的山徑、挑戰性的路況與絕美的湖光山色聞名，是小百岳愛好者的熱門選擇。雖然路途艱辛，但登頂後俯瞰曾文水庫的壯麗景色，以及沿途豐富的動植物生態，絕對值得一遊！

#停車場#農場#路況

2025/07/23

健行攻略

[嘉義]三腳南山登山步道：挑戰與美景兼具的小百岳之旅

位於嘉義縣大埔鄉與臺南市南化區交界的三腳南山，又稱三角南山，是一座位於曾文溪與後堀溪之間的郊山，屬於東烏山嶺山脈。這條登山步道以其原始的山徑、挑戰性的路況與絕美的湖光山色聞名，是小百岳愛好者的熱門選擇。雖然路途艱辛，但登頂後俯瞰曾文水庫的壯麗景色，以及沿途豐富的動植物生態，絕對值得一遊！

#停車場#農場#路況

2025/07/23

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

#AI#算力#電力

2026/04/11

小P趨勢投資

算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯

背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題

2026/04/11

獨攀、獨自過夜，是登山者必須思考的議題。

2023/11/19

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2023/11/19

跨越時空的校際參訪〔中〕—大元國小探銅山林道出翠峰湖，那段林、礦業的超時光之旅

在那個林業興盛的年代，一個依附林木而生的聚落生根於大元山區，大元國小也因而建立。此行由古魯林道出發，造訪大元國小後下切溪床，預計沿稜上切銅山林道，最終經翠峰湖下山。第三天的行程，我們將下切廣袤的萬大南溪，順溪床上溯後切上早期採礦留下的銅山林道，卻怎麼也沒料到真正的挑戰，得從探勘上切結束後才開始...

#登山#中級山#遺跡

2021/10/28

11路公車│The 11th Bus

跨越時空的校際參訪〔中〕—大元國小探銅山林道出翠峰湖，那段林、礦業的超時光之旅

在那個林業興盛的年代，一個依附林木而生的聚落生根於大元山區，大元國小也因而建立。此行由古魯林道出發，造訪大元國小後下切溪床，預計沿稜上切銅山林道，最終經翠峰湖下山。第三天的行程，我們將下切廣袤的萬大南溪，順溪床上溯後切上早期採礦留下的銅山林道，卻怎麼也沒料到真正的挑戰，得從探勘上切結束後才開始...

#登山#中級山#遺跡

2021/10/28