2026/2/25W3
我現在的體重，就好比現在的台積電，只漲不跌📈📉
股票可以漲，但我的體重不能漲！！！
面臨這種情況，讓我不得不求助內分泌科的醫師還有營養師，現在除了等抽血報告之外，還是多少自救一下。
為了健康的身體，健身房有時間的話，除了和苦情郎一起動起來外，我也開始逐漸飲控，與此同時，我也開始嘗試自己煮，不懂的就去問媽媽蚊子怎麼煮，買菜部分也是麻煩弟弟苦情郎幫我買的。
雖然不能說煮的多好，簡單水煮但以我這樣，都是坐等人家煮給我吃的，已經算是很好了！！！我很棒的！！！
感謝我的體重和可以讓我注重健康，讓我知道原來我也是會煮的人，說不定我在今年的願望清單裡頭的精進廚藝這一項目可以打勾了✅
我不曉得自己能堅持煮多久所以要記錄一下！！
爸爸短短兩隻腿看著我吃的沒有油質，買了一支烤雞脖子說要給我加餐🍖🍖
