ONE OK ROCK 療癒清單,在崩塌的世界裡,接住自己的靈魂

更新 發佈閱讀 4 分鐘

有些音樂是用來狂歡的,但有些音樂,是為了在你撐不下去的時候,接住你的靈魂。

剛走出 ONE OK ROCK 的演場會現場,耳鳴還在迴響,胸腔裡殘留著鼓點撞擊的震動。散場時,我看著人群如潮水般湧向捷運站,每個人臉上都帶著剛被點燃過的紅暈。但在那一刻,比起喧囂,我更深刻感受到的是一種「歸於平靜」的重量。

圖 / livenation

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身為一名平面設計師,我習慣用色彩與排版去構築美感;但在另一個身分裡,我是一名在生死邊界工作的「送行者」。對我而言,安撫不只是感性的安慰,更帶著一種看透生命終點後的豁達。

人們常問我,每天面對高密度的悲傷,心靈要如何不被耗損?

其實,我也有感到疲憊、想要躲進孤獨殼子裡的時刻。每當那種社交面具再也掛不住的深夜,我會關上燈,將靈魂交給耳機裡的頻率。以下這四首歌,是我在生與死的縫隙中,找到的四個心靈出口。


《Be the light》:承認黑暗,是治癒的起點

在禮儀廳裡,我見過無數種悲傷的形狀。很多人試著壓抑、試著堅強,但這首歌教會我:「光,是從碎裂的地方透進來的。」

當我們面對人生的低潮或親人的離去,不必急著走出來。這首歌指引我們,要先願意待在黑暗裡,去感受那份痛,光芒才會在最意想不到的時刻出現。

悲傷不需要被「克服」,只需要被「看見」。承認黑暗,才是真正的勇敢。


《Fight the night》:孤獨,是與靈魂最清醒的對話

殯葬工作往往是孤獨的,在夜深人靜時處理案件,或在眾人散去後整理場地。對我而言,一個人並不等於寂寞。

這首歌像是為享受孤獨的人寫的戰歌。它告訴我,深夜裡的沉靜不是荒廢,而是一種修煉。在黑夜中守護著自己的本心,不被外界的嘈雜淹沒,這就是一種力量。

練習在孤獨中自在。當你能獨自度過黑夜,就沒有什麼黎明能令你恐懼。


《C.h.a.o.s.m.y.t.h.》:時間會帶走生命,但帶不走連結

看過這麼多場告別式,我深刻體會到:人一生追求的,最後剩下的只有「連結」。

這首歌是寫給友情的約定,但在我眼中,它也代表了那些即使生命消逝、卻依然閃耀的記憶。世界雖然混沌(Chaos),但我們與那些重要的人共同創造的故事(Myth),是永恆不滅的。

死亡是生命的終點,卻不是關係的終點。那些留下來的純粹,會支撐我們走完剩下的路。


《キミシダイ列車》:在到達終點前,你想怎麼駕駛這場人生?

每天目送列車到站,讓我更清楚地看見「出發」的重要。

這首歌是我最常送給身邊朋友的。既然終點是每個人都一樣的,那過程就應該「隨你心意(キミシダイ)」。不要被過去的陰影綑綁,也不要被別人的期待限制。

既然人生是一台單程列車,那就請按照你的意志,開往你最想去的方向。

這四首歌,是我在送行者的路上,給自己的心靈方向。它們提醒我:在看盡生死後,依然要熱愛生活;在享受孤獨時,依然要守護純粹。

如果你正感到迷惘,或是靈魂有些疲倦,試著讓這些旋律流進心裡。在抵達人生的終點站之前,願我們都能在音樂裡,找到那份安放靈魂的平靜。

留言
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金麟生命的沙龍
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齁-是當你接到一屁股鳥事的時候會發出的嘆息。黑-是在看見人性陰暗時黑化的過程。給自己一個機會記錄下殯葬業的見聞,也讓大家了解這些英挺西裝背後藏著的故事。
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